სიყვარული არ არის საკმარისი

სიყვარული, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა გამოცდილება, შეიძლება იყოს ჯანმრთელი ან არაჯანსაღი. (ფოტო: ბევერლი გუდვინი Flickr– ის საშუალებით)

1967 წელს ჯონ ლენონმა დაწერა ა სიმღერა მოუწოდა, ყველაფერი რაც შენ გჭირდება არის სიყვარული. მან ასევე სცემა ორივე ცოლი, მიატოვა ერთი შვილი, სიტყვიერი შეურაცხყოფა მიაყენა მის გეი ებრაელ მენეჯერს ჰომოფობიური და ანტისემიტური ლანძღვით და ერთხელ გადაღებულ ჯგუფს გადაუღო ფილმი, რომ იგი შიშველი იწვა თავის საწოლში მთელი დღის განმავლობაში.

ოცდათხუთმეტი წლის შემდეგ, ტრენტ რეზნორმა Nine Inch Nails– დან დაწერა ა სიმღერა სახელად სიყვარული არ არის საკმარისი. რეზნორი, მიუხედავად მისი შოკისმომგვრელი სპექტაკლებისა და გროტესკული და შემაშფოთებელი ვიდეოების გამო, გაწმინდა ყველა წამლისა და ალკოჰოლისგან, დაქორწინდა ერთ ქალზე, მასთან ორი შვილი ჰყავდა, შემდეგ კი გააუქმა მთელი ალბომები და ტურები, რომ შეძლებოდა სახლში დარჩენილიყო კარგი ქმარი და მამა.

ამ ორი კაციდან ერთს ნათელი და რეალისტურად ესმოდა სიყვარული. ერთმა მათგანმა არა. ამ მამაკაცთაგან ერთმა იდეალიზაცია მოახდინა, როგორც მისი ყველა პრობლემის გადაჭრა. ერთმა მათგანმა არა. ამ კაცებიდან ერთ – ერთი ალბათ ნარცისული ასკი იყო. ერთი მათგანი არ იყო.

ჩვენს კულტურაში ბევრი ჩვენგანი იდეალიზებს სიყვარულს. ჩვენ ვხედავთ მას, როგორც მაღალ განკურნებას, ცხოვრების ყველა პრობლემის მოსაგვარებლად. ჩვენი ფილმები, ჩვენი ისტორიები და ჩვენი ისტორია ყველა აღნიშნავს მას, როგორც ცხოვრების საბოლოო მიზანს, საბოლოო გამოსავალს ყველა ჩვენი ტკივილისა და ბრძოლა . და რადგან სიყვარულს იდეალიზირებთ, მას ვაფასებთ. შედეგად, ჩვენი ურთიერთობები ფასს იხდის.

როდესაც გვწამს, რომ მხოლოდ სიყვარული დაგვჭირდება, ლენონის მსგავსად, ჩვენ უფრო მეტად უგულებელვყოფთ ისეთ ფუნდამენტურ ფასეულობებს, როგორიცაა პატივისცემა, სიმდაბლე და ერთგულება იმ ხალხის მიმართ, ვინც ჩვენ გვაინტერესებს. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ სიყვარული ყველაფერს წყვეტს, მაშინ რატომ უნდა შეაწუხოთ ყველა დანარჩენი საკითხი - ყველა მძიმე რამე?

მაგრამ თუ რეზნორის მსგავსად გვჯერა, რომ სიყვარული არ არის საკმარისი, მაშინ ეს გვესმის ჯანსაღი ურთიერთობები სუფთა ემოციაზე ან მაღალ ვნებებზე მეტს მოითხოვს. ჩვენ გვესმის, რომ ჩვენს ცხოვრებაში და ჩვენს ურთიერთობებში უფრო მნიშვნელოვანია რამ, ვიდრე უბრალოდ შეყვარებულები. ჩვენი ურთიერთობების წარმატება დამოკიდებულია ამ ღრმა და მნიშვნელოვან ფასეულობებზე.

სამი ჰარშის სიმართლე სიყვარულის შესახებ

სიყვარულის იდეალიზაციის პრობლემა ის არის, რომ ეს გვაძლევს არარეალური მოლოდინის განვითარებას იმის შესახებ, თუ რა არის სინამდვილეში სიყვარული და რისი გაკეთება შეუძლია ჩვენთვის. ეს არარეალური მოლოდინები შემდეგ საბოტაჟს უწევს იმ ურთიერთობებს, რომლებიც პირველ რიგში გვიყვარს. ნება მიბოძეთ ილუსტრირება:

1. სიყვარული არ უდრის თავსებადობას. მხოლოდ იმიტომ, რომ ვინმე შეგიყვარდა, სულაც არ ნიშნავს, რომ ის შენთვის კარგი პარტნიორია, ვისთანაც ხანგრძლივად უნდა იყო. სიყვარული არის ემოციური პროცესი; თავსებადობა ლოგიკური პროცესია. და ეს ორი ერთმანეთს კარგად არ სისხლდენა.

შესაძლებელია შევიყვაროთ ადამიანი, ვინც კარგად არ გვექცევა, ვინც საკუთარ თავზე უარესად გვაგრძნობინებს თავს, რომელიც ისეთივე პატივისცემით არ სცემს ჩვენ პატივს, როგორც მათ, ან რომელსაც თვითონ აქვს ისეთი უფუნქციო ცხოვრება, რომ მათ იმუქრებიან, რომ მათთან ერთად ჩამოგვყრიან.

შესაძლებელია შეიყვაროთ ადამიანი, რომელსაც აქვს განსხვავებული ამბიციები ან ცხოვრებისეული მიზნები, რომლებიც ეწინააღმდეგება ჩვენს მიზნებს, რომელსაც აქვს სხვადასხვა ფილოსოფიური მრწამსი ან მსოფლმხედველობა, რომელიც ეწინააღმდეგება ჩვენს რეალობას.

შესაძლებელია შეიყვაროთ ადამიანი, რომელიც წოვს ჩვენსა და ჩვენსას ბედნიერება .

ეს პარადოქსულად ჟღერს, მაგრამ მართალია.

როდესაც ვფიქრობ ყველა იმ სავალალო ურთიერთობაზე, რომელიც მე ვნახე, ან ხალხმა გამომიგზავნა ელ.ფოსტით, მათგან ბევრმა (ან უმეტესმა ნაწილმა) ემოციების საფუძველზე იმოქმედა - მათ ეს ნაპერწკალი იგრძნეს და ამიტომ თავდაპირველად თავთან მიჰყვნენ თავი. დაივიწყეთ, რომ ის ახლად დაბადებული ქრისტიანი ალკოჰოლიკი იყო და ის იყო მჟავას შემცველი ბისექსუალი ნეკროფილია. უბრალოდ იგრძნო მართალი .

შემდეგ ექვსი თვის შემდეგ, როდესაც ის თავის გაზს გამოყრის გაზონში და ის დღეში თორმეტჯერ ევედრება იესოს მისი ხსნისთვის, ისინი მიმოიხედავენ და იკითხებიან, ჯი, სად მოხდა ეს არასწორად?

სიმართლე ისაა, რომ არასწორად მოხდა სანამ კი არ დაიწყებოდა .

გაცნობისა და პარტნიორის ძებნისას უნდა გამოიყენოთ არა მხოლოდ გული, არამედ გონება. დიახ, თქვენ გსურთ მოძებნოთ ადამიანი, რომელიც გულს გიკრავს და თქვენს farts- ს ალუბლის პოპულას ჰგავს სუნი. Მაგრამ შენ ასევე უნდა შეაფასონ ადამიანის ღირებულებები, როგორ ექცევიან ისინი საკუთარ თავს, როგორ ექცევიან მათთან ახლოს მყოფ პირებს, მათი ამბიციები და ზოგადად მათი მსოფლმხედველობა. იმიტომ, რომ თუ შეგიყვარდება ადამიანი, რომელიც შენთან შეუთავსებელია ... ისე, როგორც ერთხელ თქვა South Park- ის სათხილამურო ინსტრუქტორმა, ცუდად გაატარებ.

2. სიყვარული არ წყვეტს თქვენს ურთიერთობის პრობლემებს. მე და ჩემს პირველ შეყვარებულს სიგიჟემდე ვუყვარვართ ერთმანეთი. ჩვენ ასევე ვცხოვრობდით სხვადასხვა ქალაქში, ფული არ გვქონდა ერთმანეთის სანახავად, გვყავდა ოჯახები, რომლებიც სძულდათ ერთმანეთი და ყოველკვირეულ უაზრო დრამატურგიებსა და ბრძოლაში გადიოდით.

ყოველ ჯერზე, როცა ჩხუბობდით, მეორე დღეს ვბრუნდებოდით ერთმანეთთან და ვაწყობდით და ვახსენებდით ერთმანეთს, თუ რამდენად გიჟები ვიყავით ერთმანეთზე და რომ არცერთ მათგანს მნიშვნელობა არ აქვს, რადგან ჩვენ სიყვარულით ვართ სიყვარული და ჩვენ ' ნახავ გზას, რომ გამოვიმუშაო ეს და ყველაფერი მშვენიერი იქნება, უბრალოდ შენ დაველოდები და ნახავ. ჩვენმა სიყვარულმა გვაიძულა გრძნობენ როგორც ჩვენს პრობლემებს გადავლახავდით, როდესაც პრაქტიკულ დონეზე, აბსოლუტურად არაფერი შეცვლილა.

როგორც თქვენ წარმოიდგინეთ, ჩვენი არცერთი პრობლემა ვერ მოგვარდა. ბრძოლები განმეორდა. არგუმენტები გაუარესდა. ჩვენი შეუძლებლობა, ოდესმე ერთმანეთი დაენახა, ალბატროსივით ეკიდა კისერზე. ორივე თვითგვემა ვიყავით იმ დონემდე, რომ ეფექტურად ვერც კი ვილაპარაკოთ. საათები და საათები ტელეფონზე საუბარს, სინამდვილეში არაფერი უთქვამს. ვიხსენებდი, იმედი არ ჰქონდა, რომ ის გაგრძელდებოდა. მიუხედავად ამისა, ჩვენ ეს გავაგრძელეთ სამი ცელქი წელი !

ბოლოს და ბოლოს, სიყვარული ყველას იპყრობს, არა?

გასაკვირი არ არის, რომ ამ ურთიერთობებმა ალი აიღო და ჩამოვარდა ისე, როგორც ჰინდენბურგი თვითმფრინავის საწვავში დასხმული. გაშორება მახინჯი იყო. და დიდი გაკვეთილი, რომელიც მე ავიღე ეს იყო: მიუხედავად იმისა, რომ სიყვარულმა შეიძლება უკეთესად იგრძნოთ თქვენი ურთიერთობის პრობლემები, ის რეალურად ვერ გადაჭრის თქვენს ურთიერთობის არცერთ პრობლემას .

ემოციების ატრაქციონი შეიძლება იყოს დამათრობელი, თითოეული მაღალი განცდა კიდევ უფრო მნიშვნელოვანი და უფრო მართებული, ვიდრე წინა, მაგრამ თუ თქვენი ფეხების ქვეშ სტაბილური და პრაქტიკული საფუძველი არ არის, საბოლოოდ მოვა ემოციის ტალღა და ყველაფერს გაირეცხავს.

3. სიყვარული ყოველთვის არ ღირს საკუთარი თავის შეწირვა. ვინმეს სიყვარულის ერთ-ერთი განმსაზღვრელი მახასიათებელია ის, რომ თქვენ შეგიძლიათ იფიქროთ საკუთარ თავზე და საკუთარ საჭიროებებზე, დაეხმაროთ სხვა ადამიანის მოვლასა და მის საჭიროებებზეც.

მაგრამ კითხვა, რომელსაც ხშირად ხშირად არ სვამენ, ზუსტად არის რა მსხვერპლს სწირავ და ღირს?

სასიყვარულო ურთიერთობებში ნორმალურია, რომ ორივე ადამიანი ზოგჯერ მსხვერპლად სწირავს საკუთარ სურვილებს, საკუთარ საჭიროებებს და საკუთარ დროს ერთმანეთისთვის. მე ვიტყოდი, რომ ეს არის ნორმალური და ჯანსაღი და დიდი ნაწილი იმისა, რაც ურთიერთობას ასე დიდს ხდის.

მაგრამ როდესაც საქმე ეხება საკუთარი თავის პატივისცემის, ადამიანის ღირსების, ფიზიკური სხეულის, ამბიციების და ცხოვრებისეული მიზნის შეწირვას, უბრალოდ ვიღაცასთან ყოფნა, მაშინ იგივე სიყვარული ხდება პრობლემატური. სასიყვარულო ურთიერთობა უნდა დანამატი ჩვენი ინდივიდუალური პირადობა, არ დააზიანოს იგი ან არ შეცვალოს იგი. თუ ისეთ სიტუაციებში აღმოვჩნდით, როდესაც უპატივცემულო ან შეურაცხმყოფელი საქციელის მოთმენა შეგვიძლია, ეს არსებითად რასაც ვაკეთებთ: ჩვენ ვუშვებთ ჩვენს სიყვარულს მოგვხმაროს და უარყოს, და თუ ფრთხილად არ ვიქნებით, ის დაგვტოვებს როგორც ადამიანის გარსი, რომელიც ჩვენ ვიყავით.

მეგობრობის ტესტი

წიგნში ურთიერთობის ერთ-ერთი უძველესი რჩევაა, თქვენ და თქვენი პარტნიორი უნდა იყოთ საუკეთესო მეგობრები. ხალხის უმრავლესობა პოზიტიურად უყურებს ამ რჩევას: მე უნდა გავატარო დრო ჩემს პარტნიორთან, როგორც ჩემს საუკეთესო მეგობარს; ღიად უნდა დაუკავშირდე ჩემს პარტნიორს, როგორც ჩემს საუკეთესო მეგობარს; პარტნიორთან ისე უნდა გავერთო, როგორც ჩემს საუკეთესო მეგობარს.

მაგრამ ხალხი ამას უარყოფითად უნდა უყურებდეს: მოითმენთ თქვენი პარტნიორის ნეგატიურ ქცევას თქვენს საუკეთესო მეგობარს?

საოცარია, როდესაც ამ კითხვას საკუთარ თავს გულწრფელად ვუსვამთ, ყველაზე არაჯანსაღ და კოდექსზე დამოკიდებულება ურთიერთობები, პასუხი უარყოფითია.

მე ვიცნობ ახალგაზრდა ქალს, რომელიც ახლახანს გათხოვდა. ის სიგიჟემდე იყო შეყვარებული ქმარზე. მიუხედავად იმისა, რომ იგი ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში იყო სამუშაოებს შორის, არ გამოირჩეოდა ქორწილის დაგეგმვის სურვილი, ხშირად უთმობდა მას მეგობრებთან ერთად სერფინგისთვის, ხოლო მისმა მეგობრებმა და მისმა ოჯახმა არც თუ ისე დახვეწილი შეშფოთება გამოიწვია მის შესახებ, იგი ბედნიერად იქორწინა მასზე მაინც.

მას შემდეგ, რაც ქორწილის ემოციურმა მდგომარეობამ შეირყა, სინამდვილე შეიქმნა. მათ ქორწინებაში ერთი წლის შემდეგ ის ისევ სამუშაოებს შორისაა, ის აწვენს სახლს, სანამ ის სამსახურშია, გაბრაზდება, თუკი მას სადილს არ მოამზადებს და ნებისმიერ დროს იგი ჩივის, ის ეუბნება, რომ ის გაფუჭებული და ამპარტავანია. ოჰ, და ის კვლავ თხრიან მას, რომ მეგობრებთან ერთად სერფინგის საგზურები მიიღოს.

და იგი ამ მდგომარეობაში ჩავარდა, რადგან მან უგულებელყო სამივე მწვავე ჭეშმარიტება. მან იდეალიზაცია მოახდინა სიყვარულზე. მიუხედავად იმისა, რომ მას სახეზე ეცემოდა ყველა ის წითელი დროშა, რომელიც მან მასთან მეგობრობისას აღმართა, მას სჯეროდა, რომ მათმა სიყვარულმა ურთიერთობების თავსებადობა მიუთითა. არა. როდესაც მისმა მეგობრებმა და ოჯახის წევრებმა შეშფოთება გამოთქვეს ქორწინებამდე, მას სჯეროდა, რომ მათი სიყვარული საბოლოოდ გადაჭრიდა მათ პრობლემებს. არა. ახლა კი, როდესაც ყველაფერი ორთქლზე მიყრუებულ გროვაში ჩავარდა, იგი მეგობრებს რჩევისთვის მიუახლოვდა, თუ როგორ შეეძლო საკუთარი თავი კიდევ უფრო გაეწირა, რომ ეს გამოეწყო.

და სიმართლე ისაა, რომ ასე არ იქნება.

რატომ შევეგუებით ჩვენს რომანტიკულ ურთიერთობებში ქცევას, რომელსაც არასდროს და არასდროს შევეგუებით ჩვენს მეგობრობაში?

წარმოიდგინეთ, თუ თქვენი საუკეთესო მეგობარი შენთან გადავიდა საცხოვრებლად, მოირბინა ადგილი, უარი თქვა სამსახურის მიღებაზე ან ქირის გადახდაზე, მოსთხოვა მათთვის სადილის მომზადება და გაბრაზდებოდა და გიყვიროდა ნებისმიერ დროს, როდესაც წუწუნებ. ეს მეგობრობა უფრო სწრაფად დასრულდებოდა, ვიდრე პარიზ ჰილტონის სამსახიობო კარიერა.

ან სხვა სიტუაცია: მამაკაცის მეგობარი გოგონა, რომელიც იმდენად ეჭვიანი იყო, რომ მან პაროლები მოითხოვა ყველა მისი ანგარიშების შესახებ და დაჟინებით მოითხოვდა მის მივლინებებს, რათა დარწმუნებულიყო, რომ მას სხვა ქალები არ წამოსცდენდნენ. მისი ცხოვრება პრაქტიკულად 24/7 მეთვალყურეობის ქვეშ იმყოფებოდა და თქვენ ხედავდით, რომ მას ატარებდა თვითშეფასება. მისი თვითღირებულება არაფრად დაეცა. იგი მას არაფერს ენდობოდა. ასე რომ, მან თავი დაანება თავის ნდობას, რომ გააკეთოს ყველაფერი.

თუმცა ის მასთან რჩება! რატომ? იმიტომ რომ ის შეყვარებულია!

გახსოვდეთ ეს: ერთადერთი გზა, რომლითაც შეგიძლიათ სრულად ისიამოვნოთ თქვენს ცხოვრებაში სიყვარული არის აირჩიოთ სხვა რამის გაკეთება უფრო მნიშვნელოვანია თქვენს ცხოვრებაში ვიდრე სიყვარული.

მთელი ცხოვრების განმავლობაში შეგიძლია შეიყვარო მრავალფეროვანი ადამიანი. შეგიძლია შეგიყვარდეს შენთვის კარგი ადამიანი და შენთვის ცუდი ადამიანი. შეგიძლია შეგიყვარდეს ჯანმრთელი და არაჯანსაღი გზებით. შეგიძლია შეგიყვარდე, როცა ახალგაზრდა ხარ და როცა მოხუცი ხარ. სიყვარული არ არის უნიკალური. სიყვარული განსაკუთრებული არ არის. სიყვარული არ არის მწირი.

მაგრამ შენი პატივისცემა არის. შენი ღირსებაც ასეთია. ასევე არის თქვენი ნდობის უნარი. თქვენი ცხოვრების განმავლობაში შეიძლება ბევრი სიყვარული იყოს, მაგრამ მას შემდეგ რაც დაკარგავთ პატივისცემას, ღირსებას ან ნდობის უნარს, მათი დაბრუნება ძალიან რთულია.

სიყვარული მშვენიერი გამოცდილებაა. ეს არის ერთ – ერთი უდიდესი გამოცდილება, რომელსაც ცხოვრება გვთავაზობს. და ეს არის ის, რისი გრძნობაც და სიამოვნება ყველამ უნდა ისწრაფოს.

მაგრამ, როგორც ნებისმიერი სხვა გამოცდილება, ეს შეიძლება იყოს ჯანმრთელი ან არაჯანსაღი. როგორც ნებისმიერი სხვა გამოცდილება, დაუშვებელია ჩვენი, ჩვენი პიროვნების ან ჩვენი ცხოვრების მიზნის განსაზღვრა. ჩვენ არ შეგვიძლია მივცეთ მას. ჩვენ არ შეგვიძლია შევწიროთ ჩვენი თვითმყოფადობა და თვითშეფასება. რადგან ამის გაკეთების მომენტში ჩვენ ვკარგავთ სიყვარულს და ვკარგავთ საკუთარ თავს.

იმიტომ რომ ცხოვრებაში უფრო მეტი გჭირდება ვიდრე სიყვარული. სიყვარული დიდია. სიყვარული აუცილებელია. Სიყვარული ლამაზია. მაგრამ სიყვარული არ არის საკმარისი.