უკაცრავად, მათე ..ფოტო: გეტის სურათები
არ არსებობს სხვა სიტყვა, რომელიც იმდენად მარტივია სათქმელი და ერთდროულად ძირს უთხრას, როგორც 'ბოდიში'. როდესაც ბოდიშს ვამბობთ და სწრაფად მივყვებით მას 'მაგრამ' ან 'თუმცა' ან სხვა მოდიფიკატორებით ან კვალიფიკაციით, როგორიცაა პატიმრები ერთმანეთთან ბორკილი, ეს აღარ არის გულწრფელი ბოდიში. ამის ნაცვლად, ეს ხდება ცუდი საქციელის საბაბი და უფრო მეტ ტკივილს აყენებს უკვე მიყენებულ ტკივილს.
ეს ცოტათი ჰგავს ვინმესთვის ხელის ჩამორთმევას და უკანასკნელ მომენტში მის მოშორებას. ჩვენი თითქმის ბოდიშის მიმღები დარჩა არა მხოლოდ უსამართლო, არამედ მოტყუებულიც. არა იმდენად ბოდიში, ვიდრე მარტივი სიტყვების ბრწყინვალება.
რამდენმა თქვა მსგავსი რამ,
უკაცრავად, ვახშმზე დაგვიანდა, საყვარელო. უბრალოდ სამსახურში იმდენი მქონდა, რომ ვერ მოვიშორე.
ეს ნაკლებად ბოდიში, ვიდრე იმპლიციტური საკომუნიკაციო ნათქვამია, რომ მუშაობა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე თქვენთან ერთად დროის გატარება მაშინაც კი, როდესაც თქვენ საჭმლის მომზადების მცდელობას მიმართავთ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვა, მე უფრო მეტად მაინტერესებს სამუშაო, ვიდრე ჩვენი ურთიერთობა.
რამდენად უფრო ეფექტური და ძლიერი სათქმელია,
ბოდიში რომ დამაგვიანდა. ეს შენთვის მომაბეზრებელი უნდა ყოფილიყო, მაინტერესებს სად ვარ, როდესაც ამ ყველა ღონეზე ვახშმობდი.
კიდევ უფრო უარესი, შეთავაზება, ვწუხვარ, რომ იმდენად გაწყენინე, რომ დამაგვიანდა, მაგრამ ვერაფრით დავეხმარე, ბოდიში არ არის.
რატომ ბოდიში ასე ძნელია?
ყველა ჩვენი ბრწყინვალებისა და სიმამაცისთვის, მამაკაცები არასაიმედო არსებები არიან. გულწრფელად რომ ვთქვათ, ბოდიში შეიძლება გრძნობდეს თავს - შიშსაც კი იწვევს - თავს თავდამსხმელების ან ბრალის შეტანისთვის ვტოვებთ. ვაღიაროთ ჩვენი წარუმატებლობები და შევთავაზოთ შეურაცხყოფა მათთვის, ვისაც ჩვენ დავუშვებთ, შეიძლება გრძნობდეს ძალაუფლებას, მაგალითად სისუსტის გამოვლენას. არასდროს მოიხდი ბოდიშს, არასოდეს ახსნა ის, რომ ძალიან ბევრი ჩვენგანი აშკარად ცხოვრობს. ეს არ გვეხმარება და, რა თქმა უნდა, არ გვეხმარება სხვა ადამიანებთან ურთიერთობას.
არასოდეს უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბოდიშის მოხდას გამბედაობა სჭირდება - რაც სათნოებაა, რომლის განსახიერებაც უმეტეს ბიჭებს სურთ. ჭეშმარიტი ბოდიშის დაუცველობა ხსნის წარმოუდგენლად მნიშვნელოვან რამეს თქვენსსა და იმ პიროვნებას შორის, რომელსაც უსამართლობა მოუხდენიათ. ჩვენი ბოდიში სხვა პირს ეპატიჟება იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობდა მათ ჩვენი საქციელი. როდესაც შენგან არ გამიგია, დარწმუნებული არ ვიყავი, დრო არასწორად მომივიდა თუ არა, შეიძლება თქვან. მადლობა ბოდიშის მოხდისთვის. ახლა ვიცი, რომ ეს მე არ ვიყავი. აბა რა დაგჭირდა ასე დიდხანს?
ახლა საუბარი ხდება საძიებო და შემოქმედებითი, ვიდრე დადანაშაულება და თავდაცვითი. ჩვენი ბოდიში გვაკავშირებს იმ პიროვნებასთან, რომელსაც თავი დავანებეთ. ეს გვაახლოებს ერთმანეთთან.
სამი ნაბიჯი ეფექტური ბოდიშისკენ:
Ნაბიჯი 1. სინანულის გამოხატვა: ბოდიში ან ბოდიშს გიხდით სინანულის გამოხატვის ერთადერთი მნიშვნელოვანი გზა. როდესაც ამ სიტყვებს ამბობ, ისინი უნდა იყვნენ შინაარსიანი და გულწრფელი. სხვა ყველაფერი არა ბოდიში, არამედ საბაბია.
ნაბიჯი 2 აიღეთ პასუხისმგებლობა: სინანულის გამოხატვის შემდეგ მნიშვნელოვანია წარმოიდგინოთ, თუ როგორ იმოქმედა თქვენსმა მოქმედებებმა სხვაზე და როგორ აგრძნობინეს ისინი მას. თქვენ ნამდვილად უნდა გაბრაზდეთ ჩემზე ან, მე რომ ვიყო თქვენ, თავს დამანებებთ რა გავაკეთე.
ნაბიჯი 3 შესწორებების შეტანა. მნიშვნელოვანია, რომ ეს არც ღრუ სიტყვები იყოს, თქვენ უნდა შეასრულოთ თქვენი წინადადება, თორემ ბოდიშის მოხდა დაიწყო. რა შემიძლია ახლავე გავაკეთო, რომ ყველაფერი შენს თავს მოვაგვარო? რა მოხდება, თუ ხვალ საღამოს ვახშმობას გავაკეთებ, რომ შევავსო ამაღამ გვიანობა?
დაბოლოს , შეიძლება ითქვას, რომ ის, რაც ბოდიშს გიხდით, აღარასოდეს განმეორდება - თუმცა ეს შეიძლება ძალიან დიდი პირობა იყოს. დაარწმუნეს მათ, ვისაც დაზარალდნენ, რომ ჩვენ ყველაფერს გავაკეთებთ, რომ ტკივილი აღარ გავიმეოროთ, უფრო რეალურია. ჩვენ შეიძლება განზრახული ვიყოთ, რომ არასდროს აღარ მოვიცილოთ ხელი მოსალოდნელი ხელის კანკალიდან, მაგრამ თინეიჯერი prankster ჩვენს შიგნით ამას აბსოლუტურად ვერ უზრუნველყოფს.
