რას გააკეთებდი, თუ დროში დაბრუნებას შეძლებ?(ფოტო: კლიფ ჯონსონი / Unsplash) რას გააკეთებდი, თუ დროში დაბრუნებას შეძლებ? ინვესტიციას ჩადებდით Apple– სა და Google– ში? ნახეთ ძველი საბერძნეთის ერთ-ერთი ორიგინალური ოლიმპიადა? ეწვევა დინოზავრებს?
დრო რომ დავბრუნებულიყავი, მაგრამ მხოლოდ ერთი რამის გაკეთება შემეძლო, არ მოვატყუებდი საფონდო ბირჟაზე, არ დავდიოდი მამონტის სანადიროდ და არც მოვკლავ ჰიტლერს. მე ჩემს თავს მხოლოდ რამდენიმე სიტყვის რჩევას მივცემდი.
ზოგიერთ მათგანს სწავლა ძალიან დიდი დრო დასჭირდა - და მიუხედავად იმისა, რომ ვისურვებდი უფრო სწრაფად მესწავლა ისინი, მადლობელი ვარ, რომ მათი სწავლა საერთოდ შევძელი. მე ვისწავლე ჩემზე უფროსი, ბრძენი და გამოცდილი გამოცდილი მეგობრების, მასწავლებლებისა და მრჩეველთა დახმარებით.
სამწუხაროდ, დროში მოგზაურობას არ შეგვიძლია, მაგრამ რისი გაკეთება შეგვიძლია არის სხვებისგან სწავლა, რაც ჯერ კიდევ ბევრად უფრო სწრაფია, ვიდრე ყველაფრის გარკვევა საკუთარ თავზე. აქ მოცემულია 40 პატარა ცოდნის ბომბი, რომელთა სწავლასაც შორს წამიყვანდა.
1. ბუნებრივი ნიჭი ძირითადად მითია
თუ თქვენ უკვე რამე კარგად ხართ, როდესაც ხალხი შეგხვდებათ, ისინი ჩათვლიან, რომ ყოველთვის იყავით, მაგრამ ისინი ვერ ხედავენ წლების პრაქტიკას. როგორ ფიქრობთ, თაიგერ ვუდსი ბუნებრივია გოლფისთვის? მამამ მას გოლფის თამაში ასწავლა, როდესაც ის ერთი წლის იყო. უმეტესობა, რასაც ბუნებრივ ნიჭად ვფიქრობთ, მხოლოდ შედეგია იმისა, რომ ადრე დავიწყეთ ვარჯიში, როგორც ამას ტაიგერ ვუდსი აკეთებდა. პრაქტიკა სცემს ბუნებრივ ნიჭს, ყოველ ჯერზე.
2. იმისთვის, რომ რამეში კარგად იყოთ, უნდა გიყვარდეთ ეს პროცესი
ადამიანები, რომლებიც კარგად იწერენ სიმღერებს, სარგებლობენ სასწორის სიმღერით და გამათბობელი ვარჯიშებით. ხალხი, ვინც მართლაც კარგად ფლობს კალათბურთს, არის ის, ვინც სიამოვნებას იღებს დრიბლინგისა და ლაიფ ვარჯიშების გაკეთებით. ონლაინ ბიზნესის წარმატებული მფლობელები უბრალოდ არ სარგებლობენ ფულის გამომუშავებით; მათ სიამოვნებთ ისეთი საქმის კეთება, როგორიცაა სტატიების წერა ან სარეკლამო კამპანიების მართვა.
ყველას სურს შედეგი, მაგრამ იმისათვის, რომ მოტივაცია გქონდეთ მისკენ მუშაობისკენ, ყოველდღე და დღისით, თქვენ უნდა ისწავლოთ გარკვეული სიამოვნება მიიღოთ პროცესისგან.
3. ნეგატიურობამ და პოზიტივობამ შეიძლება მოგაფხიზლოთ, მხოლოდ სხვადასხვა გზით
თუ ძალიან ნეგატიური ხართ, თავს დააშინებთ, რამე არ გამოსცადოთ, ძალიან გაეკიდეთ წარსულ წარუმატებლობებს და სიამოვნება არ გექნებათ გარშემო. თუ ძალიან პოზიტიური ხართ, ზედმეტად თავდაჯერებული იქნებით, ვერ გაითვალისწინებთ თუ როგორ შეიძლება თქვენი გეგმები შეცდეს და მუდმივად გაუშვით თავი თქვენი წარუმატებლობისთვის, მათგან სწავლის გარეშე.
უკეთესი იყოს იმედისმომცემი, მაგრამ ასევე ობიექტური და რეალისტური. გაითვალისწინეთ, თუ როგორ შეიძლება არასწორედ განვითარდეს მოვლენები და შეადგინეთ გეგმები. გააანალიზეთ თქვენი წარუმატებლობები და ისწავლეთ მათგან, საკუთარი თავის ცემის გარეშე.
4. არასოდეს უარყოთ ის, რაც არ გესმით
თუ ვინმე ამბობს, რომ არ მესმის, როგორ შეიძლება ვინმეს მოსწონდეს X, ის, რასაც ისინი ჩვეულებრივ გულისხმობენ, არის X სისულელეა. მაგრამ, რა თქმა უნდა, თქვენი გაუგებრობა არ არის თქვენი მხრიდან წარუმატებელი? ნებისმიერ დროს, როდესაც თავს იკავებთ ისეთი რამისგან, რაც არ გესმით, შეეცადეთ ამის გაგებას. ნებისმიერ დროს, როდესაც დასვამთ რიტორიკულ კითხვას, რომელზეც პასუხი არ იცით, შეეცადეთ დაუსვათ მას, როგორც რეგულარულ კითხვას.
5. კომფორტულად გრძნობთ მოსაზრებას
მნიშვნელოვანია გქონდეს შენი მოსაზრებების დასაბუთება, მაგრამ ყველაფერი ისე არ არის მნიშვნელოვანი, რომ ბევრი გამოკვლევა ჩაატარო. ძალიან ხშირად, თავს ვალდებულად ვთვლით, რომ გვქონდეს აზრი ჩვენს წინაშე დასმულ ყველა თემაზე. ნუ თუ ვინმე გკითხავს თქვენს მოსაზრებას იმ თემაზე, რაზეც აქამდე არ გიფიქრიათ, ნუ შეადგენთ მას ადგილზე, მაგრამ აღიარებთ, რომ ჯერ ამაზე არ გიფიქრიათ, ინარჩუნებთ კარგად ინფორმირებული აზრის ჩამოყალიბების უნარს. მოგვიანებით.
6. თქვენ მხოლოდ ამდენი ფულის საჩუქარი გაქვთ. რაციონირება მათ ფრთხილად.
ყველაფერი, რაც თქვენ გაინტერესებთ, იყენებს თქვენს შეზღუდულ მენტალურ ენერგიას. ბევრი ამბიციური ან სოციალურად გათვითცნობიერებული ადამიანი ვერ აცნობიერებს ამას - ისინი მუშაობენ ყველაფერზე და არაფერს აკეთებენ. ივარჯიშეთ სტრატეგიული აპათიით; დაზოგეთ თქვენი ენერგია მცირე რაოდენობის მნიშვნელოვანი რამისთვის. თუ ის დაგეხმარებათ, ნუ იფიქრებთ მასზე, როგორც აპათიაზე - იფიქრეთ მასზე, როგორც ფოკუსზე.
7. ყოველთვის გქონდეთ მხოლოდ ერთი ან ორი მიზანი, რომელზეც კონცენტრირებულია
თქვენი ცხოვრების ერთ სფეროში დიდი გაუმჯობესების მისაღწევად, თქვენ უნდა იმუშაოთ ამ ერთზე მინიმუმ კვირაში 20 საათის განმავლობაში, მინიმუმ სამი თვის განმავლობაში. კვირაში 40 საათი უკეთესი იქნება. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ერთ ჯერზე მხოლოდ ერთი ან ორი რამისთვის. თქვენ შეგიძლიათ და უნდა გქონდეთ ორზე მეტი ცხოვრებისეული მიზანი, მაგრამ ისწავლეთ ერთდროულად ფოკუსირება ერთზე ან ორზე, ხოლო სხვების გადარჩენა მოგვიანებით.
8. ზომიერება, როგორც წესი, მხოლოდ საშუალო საბაბია
საოცარ ფორმას ვერ მიიღებთ ზომიერი ალკოჰოლის მიღებით, ზომიერი რაოდენობით უსარგებლო საკვების მიღებით და კვირაში რამდენჯერმე ზომიერად ვარჯიშით. თქვენ არ გახდებით მილიარდერი კვირაში 40 საათის მუშაობით. ექსტრემალური შედეგები მოითხოვს უკიდურეს ძალისხმევას.
9. ზოგჯერ თქვენ უნდა აჯობოთ თქვენი მეგობრები
ბუმბულის ჩიტები ერთად იყრიან თავს. სამწუხაროდ, როდესაც გაიზრდები, ყველა შენი მეგობარი არ იზრდება შენთან ერთად. შენი მეგობრები ცდილობენ მოგაკლონ; როგორც ასეთი, მათ შეუძლიათ გაწიონ ან დაგიკავონ. Ჰკითხეთ საკუთარ თავს: მე რომ უკვე მათთან არ ვმეგობრობდე, მსურს მათთან მეგობრობა? ისინი უფრო ჰგვანან ადამიანს, ვისაც მსურს გავხდე, ან იმ ადამიანს, როგორიც მე ვიყავი?
10. თქვენი მეგობრების უმეტესობა უფრო პოპულარულია, ვიდრე თქვენ, მაგრამ ეს სანერვიულო არაფერია
ხალხის ხაზგასასმელად ერთ-ერთი ყველაზე სისულელეა ის ფაქტი, რომ მათი მეგობრების უმეტესობა უფრო პოპულარულია, ვიდრე ისინი. სიმართლე ისაა, რომ შენი მეგობრების უმეტესობა, ალბათ, შენზე უფრო პოპულარულია, მეგობრობის პარადოქსის გამო. რადგან უფრო მეტი მეგობრის მქონე ადამიანი პროპორციულად უფრო სავარაუდოა შენი მეგობარო, შენ ნაკლებად პოპულარული იქნები, ვიდრე შენი მეგობრების უმეტესობა, მაშინაც კი, თუ სინამდვილეში ბევრი მეგობარი გყავს. ეს სხვა არაფერია, თუ არა სოციალური ქსელების უცნაური მათემატიკური თვისება, ამიტომ შეწყვიტეთ ამაზე ფიქრი.
11. ახლო მეგობრები კარგია, მაგრამ ნაცნობებიც კარგად არიან
ნაცნობების ყოლა, რომელთანაც ახლოს არ ხარ, არაა არაღრმა ან უნამუსო. იმის პრეტენზია, რომ ისინი ახლო მეგობრები არიან. მეგობრებს, საუკეთესო მეგობრებს და ნაცნობებს ყველას აქვს თავისი ადგილი თქვენს ცხოვრებაში, უბრალოდ დააფასეთ თითოეული მათგანი იმის გამო, რაც არის.
12. თუ სწორად გააკეთებ, ქსელი შეიძლება იყოს სახალისო და ავთენტური
მე ყველაზე დიდხანს მძულს ქსელი, რადგან ის გრძნობდა სუსტად, სასოწარკვეთილად და არააუთენტურად. ახლა გავიგე, როგორ ისიამოვნო და ქსელურ ღონისძიებებზეც კი შევხვდი მეგობრებს. როგორ მოვიქცე ამას: გულწრფელად დავინტერესდი ადამიანებით, უფრო მეტი ყურადღება გავამახვილო ხალხის დახმარებაზე, ვიდრე მათი დახმარების თხოვნა, გავიცნო თქვენი სფეროს წარმომადგენლები მანამდე შენ მათგან რამე გჭირდება და როცა ვინმესგან რამე გინდა, იყავი წინააღმდეგი.
13. მნიშვნელობა აქვს. Ბევრი.
თქვენი გარეგნობა დიდ გავლენას ახდენს თქვენს დამოკიდებულებაზე - სოციალურად, პროფესიულ და ცხოვრების ყველა სფეროში. შეიძლება ეს სამართლიანია, შეიძლება არა, მაგრამ მართალია. დიახ, ეს ასეა როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის. ერთ-ერთი საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენთვის არის ის არის, გადაწყვიტოთ, რა შთაბეჭდილებას დატოვებთ და ამის მიხედვით მოაყალიბეთ თქვენი გარეგნობა. თუ კარგად გამოიყურები, ეს დადებითად აისახება თითქმის ყველა პიროვნულ ურთიერთქმედებაზე, რომლის ნაწილიც ხარ.
14. რაიმეს შრომა ნაკლებად მნიშვნელოვანია, ვიდრე მასზე მუდმივი მუშაობა
ჩვენ ვართ ის, რასაც თანმიმდევრულად ვაკეთებთ და არა ის, რასაც ზოგჯერ ვცდილობთ. შრომისმოყვარეობა მნიშვნელოვანია, მაგრამ დიდ საქმეს ვერ მიაღწევ ცოტა ხნით შრომით, ძალაგამოცლილი და დანებებით. იმისთვის, რომ მიაღწიო შესანიშნავ საქმეს, იშრომე მასთან თითქმის ყოველდღე. ეს ნიშნავს, რომ საჭიროა საკუთარი თავის ტემპით დაკავება; იმუშავეთ ისე, რამდენადაც შეძლებთ შენარჩუნებას, არც ისე ძნელად იწვათ.
15. ისწავლეთ როდის არ უნდა იყოთ გულწრფელები
პატიოსნება პრინციპში სასიამოვნოა, მაგრამ ყველა არ აფასებს მთლიან, სასტიკ პატიოსნებას. სანამ ხალხს რჩევას ან გამოხმაურებას მისცემდით, კარგად წაიკითხეთ ისინი. თუ მათ, როგორც ჩანს, შეუძლიათ გაუმკლავდნენ მთელ სიმართლეს, მიეცით ეს მათ. თუ არა, შაქარი მოაფარეთ მას. რამდენადაც შეიძლება მოინდომოთ ხალხის დახმარება სიმართლის თქმით, უნდა გაითვალისწინოთ სოციალური შედეგები, თუ ადამიანი, ვისთანაც საუბრობთ, განაწყენდება.
16. ადამიანები თვლიან, რომ სხვები საკუთარ თავს ჰგვანან
ჩვენ ჩავთვლით, რომ სხვა ადამიანები იზიარებენ ჩვენს შეღავათებს, მოსაზრებებს და ღირებულებებს (თუ თავიდანვე მათ აქტიურად არ მოგვწონს ისინი - პირიქით მოვიქცევით). ეს გვაიძულებს გაკვირვებას, როდესაც სხვა ადამიანები სხვაგვარად იქცევიან, ვიდრე ჩვენ, და ამის თავიდან ასაცილებლად, ჩვენ უნდა ვეცადოთ, რომ მართლაც გავეცნოთ სხვა ადამიანებს.
ეს ასევე ნიშნავს, რომ ვინმეს შესახებ ბევრი რამის თქმა შეგიძლია იმით, რასაც სხვები ფიქრობენ. თუ ვინმეს ჰგონია, რომ ყველანი გარეთ არიან მათი მოტყუების მიზნით, ისინი შეიძლება თვითონ იყვნენ თაღლითები. თუ ვინმეს ელოდება, რომ ყველანი ლამაზები იქნებიან, ისინიც ალბათ ლამაზები არიან.
17. თქვენ ვერ იკამათებთ მოძულეებს, რადგან ისინი არ გეჩხუბებიან
როდესაც თქვენი საქმე უცხო ადამიანების ირაციონალურ სიძულვილს იზიდავს, საკუთარი თავის დაცვა მაცდუნებელია. ეს აზრი არ აქვს, რადგან სიძულვილი შენ კი არ არის. თქვენ უბრალოდ იყენებთ რაიმეს ან სხვის დასაყრდენს.
მაგალითად, მე, როგორც ფიტნესის მწერალს, ზოგჯერ სიძულვილის ფულს ვიღებ შეშლილი ადამიანებისგან, რომ ვამბობ, რომ წონის დაკლება სრულიად შესაძლებელია. რაც სინამდვილეში ხდება, არის ის, რომ ისინი ცდილობენ დაარწმუნონ საკუთარი თავი, რომ წონაში ვერ იკლებენ, რაც არ უნდა გააკეთონ, ასე რომ მათ თავს უფლებას მისცემენ დანებდნენ. მე უბრალოდ ვდგავარ ხმის უკანა მხარეს, რომ ვუთხრა, რომ ისინი ცდებიან და ამ კამათს ვერ გავიგებ, რადგან მე ნამდვილად არ ვარ მისი ნაწილი.
18. იყავი შვებულება
თუ აქციების მფლობელი ხართ, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, იყიდით თუ არა მას. თუ პასუხი უარყოფითია, უნდა გაყიდოთ. თუ ურთიერთობა გაქვთ, ჰკითხეთ საკუთარ თავს: რომ არ ყოფილიყავით ამ ადამიანთან შეხვედრა, მაგრამ იცოდეთ ის, რაც ახლა იცით, აირჩევდით მათთან შეხვედრას? იგივე ეხება სამუშაო ადგილებს: აიღებდი საქმეს, რომელიც ახლა გაქვს, რომ იცოდე როგორი იყო და უკვე არ გქონოდა? თუ არა, ეძებეთ ახალი. იქ დარჩენის არჩევა ისეთივე არჩევანია, როგორც კინოს არჩევა; თქვენ არ უნდა გქონდეთ მიკერძოება.
19. გაცნობის რჩევის უმეტესობა არის საკუთარი თავის მიმართ ორიენტირებული და უსარგებლო
უმეტესობას გვსურს კარგი გარეგნობის, თანაგრძნობის, მხიარული, შესანიშნავი კარიერა, იუმორის გრძნობა და მაგარი ცხოვრება, რომლის წევრიც შეგვიძლია partner და სია გრძელდება. და მაინც, რამდენად გვირჩევს გაცნობის რჩევა, რომ დარწმუნებული ვიყოთ, ან გამოიყენოთ გარკვეული პიკაპის ხაზი? როგორ მოხდა, რომ სტანდარტი იმდენად მაღალია იმ ხალხისთვის, ვისთანაც შეხვედრა გვინდა და თვითონაც დაბალია?
ისე, რომ ხალხის უმეტესობა იკრიბება ინფორმაციის გაცნობის შესახებ, ისეთივე ცუდია. ქალები უყურებენ ქალთა ჟურნალებში მოდის მოდელებს და ეს უნდა იყოს ის, რასაც ქალები ეძებენ ქალებში. მამაკაცები მამაკაცების ჟურნალებში უყურებენ მამაკაცებს და ადგენენ ქალებს. რატომ არ უნდა გამოიყურებოდეს ქალთა მამაკაცთა ჟურნალებში და მამაკაცები ქალთა ჟურნალებში? რატომ არ უნდა წაიკითხოთ რომანტიკული რომანები, რომ გაეცნოთ ქალებს, ან უყუროთ სამოქმედო ფილმებს, რომ გაეცნონ მამაკაცებს?
20. თუ გინდა გულახდილი გამოხმაურება, უმტკივნეულო გახადე სხვისი გამოცემა
თუ სთხოვთ ვინმეს, ვინც გიცნობს, მოგაწოდოთ თქვენი გულახდილი აზრი თქვენს შესახებ, თქვენ გაკეთებული რამ ან იდეა, ის ჩვეულებრივ აირჩევს იყოს ლამაზი და არა პატიოსანი. უფრო ადვილია გულახდილი გამოხმაურება, თუ პირდაპირ არ საუბრობ რომ ადამიანი, რომელზეც საუბრობთ დაახლოებით . სთხოვეთ ხალხს ანონიმური გამოხმაურება ან უთხარით, რომ მეგობარს ითხოვთ.
21. სტატისტიკა სულ დევს.
კრეკის მწეველთა უმეტესობა ჯერ მარიხუანას ეწევა… მაგრამ მარიხუანას მწეველთა უმეტესობა არასდროს ეწევა ბზარს. საშუალო ამერიკელს აქვს ერთი მკერდი და ერთი სათესლე ჯირკვალი. სტატისტიკა შეიძლება მთლიანად სიმართლე იყოს და მაინც გიბიძგოთ დაიჯეროთ რაღაც ყალბი.
22. ცუდი გაყიდვების სამსახური აღშფოთებას იწვევს. კარგი გაყიდვები ცხოვრების გადამწყვეტი უნარია.
უბიწო, არაკეთილსინდისიერი ვაჭრობა არის ჩემი შინაური ცხოველი. იყიდე ჩემი სულელური ჩოჩკები! ეს უნიკალურია, მე მხოლოდ სულელი ტოჩჩკების გამყიდველი ვარ ქალაქში! იყიდე ახლავე, კარგ ფასს მოგცემ, თუ ახლა იყიდი! მაგრამ კარგი ვაჭრობა არ არის ბიძგი ან არაკეთილსინდისიერი. ამის ნაცვლად, თქვენ აცნობებთ მათი ყველა ვარიანტის პერსპექტივას და დაეხმარებით მათ აირჩიონ საუკეთესო ვარიანტი მათთვის, საერთოდ არ უბიძგონ მათ ყიდვისთვის. ცუდი გამყიდველი არის მტაცებელი, მაგრამ კარგი გამყიდველი არის სანდო ადვოკატი მომხმარებლისთვის.
23. უმჯობესია რამდენიმე გიყვარდეს, ვიდრე ბევრის მოწონება
ერთხელ OkCupid– მა ჩაატარა კვლევა, სადაც ნათქვამი იყო თუ რამდენად მიმზიდველი ადამიანი იყო შეფასებული, მასშტაბით ერთიდან ხუთამდე. აღმოჩნდა, რომ რაც უფრო მეტი ადამიანი შეაფასებს 5-ს, მით მეტ შეტყობინებას მიიღებ, მაგრამ 3 და 4 რეიტინგები უფრო ცუდი იყო, ვიდრე უსარგებლო, უარყოფითად კორელაციაშია შეტყობინებების რაოდენობასთან.
თუ ჩემნაირი ბლოგერი ხარ, შეიძლება ათასობით მკითხველი გყავდეს, რომლებიც მოგწონვარ, მაგრამ შენი ფული ბევრად უფრო მცირე რაოდენობის ადამიანებისგან მოდის, ვინც საკმარისად გიყვარს, შენი ნივთების შესაძენად. რბილად მოსწონთ დიდი ჯილდო არ არის. სჯობს ზოგს უყვარდეს და ზოგს სძულდეს, ვიდრე ყველას მოეწონოს, ამიტომ ღობეებისკენ იარე.
24. შეაფასეთ საკუთარი თავი მოკლევადიან პერსპექტივაში და თქვენი შედეგების მიხედვით გრძელვადიან პერსპექტივაში
როდესაც ხალხს წონის დაკლება სურს, მე ვეუბნები, რომ თვეში ერთხელ იწონიან თავს. ყოველდღიურად, მათ უნდა უგულებელყონ მასშტაბი და თავად განიკითხონ მხოლოდ იმის მიხედვით, იცავდნენ თუ არა დიეტას და ვარჯიშობდნენ თუ არა.
თუ გსურთ წამოიწყოთ ბიზნესი, სავარაუდოდ პირველი დღე შემოსავალი არ გექნებათ, მაგრამ პირველ დღეს უნდა იმუშაოთ. თუ კოლეჯში ხართ, კრედიტებს მხოლოდ სემესტრში იღებთ. ყოველდღიურად ყურადღებას ამახვილებთ თქვენს დავალებებზე და არა თქვენს ჩანაწერზე. როდესაც რამე გრძელვადიან რეჟიმში მუშაობთ, ზოგჯერ შეამოწმეთ თქვენი შედეგები, რომ დარწმუნდეთ, რომ სწორ გზას ადგახართ, მაგრამ ყურადღება მიაქციეთ თქვენს მონაცემებს, მიჰყვებით თუ არა ამ გეგმას და აკეთებთ სამუშაო დღეს და დღეს.
25. წინაშე მკაცრად განსაჯეთ ხალხი, შემდეგში უფრო მეტი ინვესტიცია ჩადეთ მათში.
ხშირად გვეუბნებიან, რომ არ უნდა ვიჩქაროთ განსჯისკენ. ეს ლამაზად ჟღერს, მაგრამ პრაქტიკული არ არის, თუ თქვენს ცხოვრებაში უამრავ ადამიანს ხვდებით. როდესაც ყველას შეხვდებით, ვისაც შეხვდებით, მეტი დრო უნდა დახარჯოთ ყველა მათგანის გასაცნობად. თუ თქვენ წინაშე უფრო მკაცრად შეაფასებთ ხალხს - გაცნობის, დაქირავების, მეგობრობის ან სხვა სფეროში, თქვენ ნაკლები ხალხი გექნებათ საქმე და შეგიძლიათ უფრო მეტი ყურადღება მიაქციოთ მათ, ვინც თქვენს სტანდარტებს აკმაყოფილებს.
26. როდესაც გეუბნებიან, რომ ორი გზა გაქვს- თითქმის ყოველთვის მეტი გაქვს
ჩემმა კუნგ-ფუს მასწავლებელმა ერთხელ მითხრა, რომ სადაც ის გაიზარდა, ყველა კუთხეში ეკლესია და სასმელების მაღაზია იყო. მას უთხრეს, რომ მას შეეძლო ყოფილიყო საეკლესიო ან ალკოჰოლური სასმელების მაღაზია. ამის ნაცვლად, ის არც გახდა. ის არ არის კრიმინალი ან მთვრალი და ის არის სულიერი, მაგრამ არ მონაწილეობს ორგანიზებულ რელიგიაში. მან იცოდა, რომ სხვა ვარიანტებიც უნდა არსებობდეს.
ფიქრობთ, რომ უნდა დაქორწინდეთ ან მარტო დარჩეთ? თქვენ შეიძლება გქონდეთ ცხოვრებისეული ურთიერთობა ქორწინების გარეშე, ან თუნდაც არამეგობრული იყოთ. ფიქრობთ, რომ თქვენ უნდა იმუშაოთ 9-5 ან შეეგუოთ არარეგულარულ ცვლაში მუშაობას? შეგიძლიათ დამოუკიდებელი. როდესაც ორი გზა გაქვს, ეს ხშირად საკმარისად გეძლევა არჩევანის ილუზია, რომ დაიმალო ის ფაქტი, რომ სინამდვილეში მეტი გაქვს.
27. ფულს შეუძლია შეიძინოს ბედნიერება, თუ მას სწორად გამოიყენებ
ხალხი ყოველთვის მსჯელობს, ფულს შეუძლია შეიძინოს ბედნიერება, მაგრამ კვლევა ნათელია: მას შეუძლია, იმისდა მიხედვით, თუ რაში დახარჯავ მას. ჭუჭყის შეგროვება, რომელსაც ძლივს გამოიყენებთ, არ გაგახარებთ. თქვენი ფულის დახარჯვა გამოცდილებაზე გახდის ბედნიერებას, ისევე როგორც მისთვის კარგ საქმეს, ან დაზოგვას, ასე რომ გახდებით უფრო ფინანსურად დაცულები. ასე რომ, შეეცადეთ მეტი ფული მიიღოთ, მაგრამ უბრალოდ ნუ დაკარგავთ მას დუნთუხში.
28. ხალხი ზრუნავს იმაზე, თუ რისი გაკეთება შეგიძლია მათთვის და ეს არაფერია
თუ სამუშაო გსურთ, დაქირავების მენეჯერი გაინტერესებთ რას გააკეთებთ კომპანიისთვის. მას არ აინტერესებს რამდენად სჭირდება სამუშაო. თუ ვინმესთან მეგობრობის დაწყებას ან ვინმესთან ურთიერთობის დაწყებას ცდილობთ, ისინი გაინტერესებთ რას დაამატებთ მათ ცხოვრებას. თქვენ არ გაქვთ უფლება გაგიჟდეთ ამაზე, რადგან თქვენც ასე ფიქრობთ. იმის მისაღებად, რაც გსურთ, შეეცადეთ დაათვალიეროთ ყველაფერი მათი გადმოსახედიდან.
29. არ მაინტერესებს რას ფიქრობენ ჩემზე ხალხის სისულელეები
ყოველთვის, როდესაც ვინმე ამბობს, რომ მათ არ აინტერესებთ რას ფიქრობენ მათზე, ეს ნიშნავს, რომ მათ ნამდვილად უნდათ, რომ იხილონ, როგორც ადამიანი, რომელსაც არ აინტერესებს რას ფიქრობენ მათზე. სინამდვილეში, შენ უნდა აინტერესებდეს რას ფიქრობენ შენზე - არა ყველას. გაერკვიეთ, ვინ არის კარგი ხასიათის მოსამართლე, და იფიქრეთ თქვენს აზრზე თქვენს შესახებ, როგორც სასარგებლო გამოხმაურებით, მაგრამ უგულებელყოფთ ყველას.
30. შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი პიროვნება
ადამიანების პიროვნება, როგორც წესი, არ იცვლება ზრდასთან ერთად, მაგრამ მათ შეუძლიათ. პიროვნების ცვლილება მოითხოვს ნერვული ახალი გზების ზრდას და განმტკიცებას. ეს რეალურად მუშაობს ისევე, როგორც ფიზიკური ვარჯიში. თქვენ უნდა დაძაბოთ ეს ნერვული გზები დაღლილობამდე, შემდეგ დაასვენოთ ისინი და ისინი ძლიერდებიან, როდესაც გამოჯანმრთელდებიან.
პრაქტიკაში, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა დაკავდეთ ახალი, სასურველი ქცევით და გააგრძელოთ ისინი იმ წერტილამდე, სადაც ისინი ფსიქიურად იწყენენ. თუ გსურთ გახდეთ ექსტრავერტი, უნდა გასვლა და სოციალიზაცია და ხალხთან საუბარი მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში, იმ წერტილამდე, სადაც ნამდვილად გსურთ სახლში წასვლა. თუ გსურთ იყოთ უფრო პროდუქტიული, თქვენ უნდა აიძულოთ თავი იმუშაოთ იმ წერტილამდე, სადაც მოსვენება გსურთ. ეს მკაცრია, მაგრამ დროთა განმავლობაში უფრო ადვილი ხდება.
31. ახალი წლის რეზოლუციები დამარცხებლებისთვისაა
თუ რამეს გააკეთებთ ახალი წლის რეზოლუციას, რეალურად ნაკლებად აპირებთ მას დასრულებას. გაითვალისწინეთ ეს: მართლა ფიქრობდით ამ რეზოლუციაზე ახალი წლების დღეს? ან, ერთი თვის ან ორი თვის წინ გიფიქრიათ… და გამოიყენეთ ახალი წლების რეზოლუციები მისი გადადების საბაბი?
ახალი წლების რეზოლუციები, თითქმის განსაზღვრებით, არის ის, რასაც თქვენ აგდებდით. თქვენი ახალი წლების რეზოლუციების დასაწყებად უკეთესი დრო ნოემბერი იქნება. რეზოლუციაზე მუშაობის დასაწყებად საუკეთესო დროა მასზე ფიქრისთანავე - არ გადადოთ იგი რაიმე თვითნებურ თარიღამდე.
32. თქვენ ვერ მსჯელობთ ადამიანებზე იმ მიზეზით, რის გამოც არ იყვნენ ისინი დასაბუთებულნი
ეს არის მარკ ტვენის ძველი ციტატა, მაგრამ მას რეალურად უჭერს მხარს მეცნიერება. არსებობს ორი სახის რწმენა - ის, რაც კოგნიტურად არის დაფუძნებული და ის, რასაც ემოციურად ემყარება. შემეცნებითი რწმენა ემყარება ლოგიკას და მხოლოდ ლოგიკით შეიძლება შეიცვალოს. ემოციურად დაფუძნებული რწმენის შეცვლა შესაძლებელია მხოლოდ ემოციური არგუმენტებით. თუ გსურთ შეცვალოთ ვინმეს რწმენა, ჯერ უნდა გაიგოთ რას ემყარება მისი არსებული რწმენა.
33. ასოს ყოფნა უფრო ძვირი ჯდება ვიდრე ფიქრობთ
არ მოგეწონოს შეიძლება ბევრი შედეგი მოყვეს. წვეულებებზე არ დაგპატიჟებენ. სამუშაო ადგილების გახსნაზე არ მიიღებთ მითითებას. ხალხი თავს იკავებს სხვების გაცნობისგან, რაც ქსელს ართულებს.
საქმე იმაშია, რომ ამის შესახებ არავინ გეტყვის. თქვენ არ იცით, რომ ეს წვეულება ოდესმე მომხდარა, ან რომ სამუშაო იყო ხელმისაწვდომი. ხარკი ყოფნის ღირებულება დიდწილად თქვენთვის უხილავია და იზომება გაცდენილი შესაძლებლობებით.
34. ყველაფერი არ არის ვინმეს ბრალი
როდესაც რამე არასწორედ ხდება, ადამიანების პირველი იმპულსი ხშირად ის არის, რომ ცდილობენ გაარკვიონ, ვისი ბრალია ეს. მას შემდეგ რაც იპოვიან ვინმეს, რომელზეც თითი უნდა დაადონ, ხშირად ისინი იქ გაჩერდებიან, თითქოს მხოლოდ ეს წყვეტს პრობლემას. ეს არა მხოლოდ არ ხსნის არაფერს, არამედ ბევრ პრობლემას არ ჰყავს ადამიანის დამნაშავე. მდიდარი და ღარიბი მოსახლეობის მზარდი უფსკრული შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ მდიდრები რაღაცას აკეთებენ ამის მისაღწევად - ან ეს შეიძლება იყოს უპიროვნო ბაზრის პირობები. ქალებმა შეიძლება გაასწრონ კაცებმა საზოგადოებრივი ჯანდაცვის პოლიტიკაში ან ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ ბიოლოგია. პრობლემის მიზეზის ძიებისას, ნუ ჩათვლით, რომ ეს ვინმეს ბრალი უნდა იყოს.
35. შეცვლის სურვილი არ არის საკუთარი თავის სიყვარული
ინტერნეტში მზარდი ტენდენციაა, როდესაც ადამიანები წერენ ესეებს, რომლებიც ძირითადად ამბობენ, რომ რაღაცას წოვს, მაგრამ ეს კარგია და მე თვითონ მიყვარს. ავტორები ისაუბრებენ იმაზე, თუ როგორ ებრძოდნენ წონას, სოციალური უნარების ნაკლებობას ან არსად წასვლას კარიერაში, მაგრამ შემდეგ შეწყვიტეს შეცვლის მცდელობა და დაიწყეს საკუთარი თავის სიყვარული.
ეს არ არის საკუთარი თავის სიყვარული; ეს არის სიზარმაცე და გადადგომა. თუ თქვენი შვილები გიყვართ, გინდათ, რომ მათ მეგობრები ჰყავდეთ, კარგი შეფასებები მიიღონ, იყვნენ ჯანმრთელები, ჰქონდეთ კარგი ცხოვრება. თუ საკუთარი თავი გიყვართ, გინდათ გქონდეთ საუკეთესო ცხოვრება, რაც შეიძლება გქონდეთ და ეს ნიშნავს, რომ ძალისხმევა უნდა აიღოთ თქვენთვის უკეთესი ცხოვრების შესაქმნელად.
36. საბრძოლო კლუბი არასწორი იყო - თქვენ არიან თქვენი სამუშაო
არისტოტელეს ჰქონდა ეს უფლება - ჩვენ ის ვართ, რასაც განმეორებით ვაკეთებთ. ყველაფერი, რასაც კვირაში 40 საათს ხარჯავთ, არის ის, ვინც ხართ, დიდი ნაწილია და ამის გარჩევა არ არსებობს. თუ თქვენ გაგიჩნდებათ სამსახურიდან განცალკევების სურვილი, დროა იპოვოთ თქვენთვის საინტერესო საქმე.
37. გაითვალისწინეთ თქვენი გატაცება, არის ცუდი და ეგოისტური კარიერული რჩევები
მხოლოდ იმიტომ, რომ გსიამოვნებს რაიმეს გაკეთება, არ ნიშნავს, რომ მასში კარგად ხარ, ან რომ ადამიანები მზად და შეძლებენ ამის გადახდას. სამყარო არ არის ვალდებული მოგცეს ფული იმისთვის, რაც გიყვარს. ამის ნაცვლად, გაერკვიეთ, რაში ხართ კარგი, რომ ხალხი გადაიხდის თქვენში და შეარჩიეთ ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც სიამოვნებით მოგეწონებათ, ან ხედავთ, რომ საკუთარი თავი სიამოვნებისთვის იზრდება (დროთა განმავლობაში შეგიძლიათ გაამყაროთ თქვენი ვნება). თუ რამის გადახდა გსურთ, ჯერ მომხმარებელზე უნდა იფიქროთ.
38. იყავით დამოუკიდებელი მოაზროვნე, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ უმრავლესობა, როგორც წესი, სწორია
ბოლო ათი წლის განმავლობაში ვხედავდი, რომ ადამიანთა რიცხვი მზარდი ხდება, რასაც წითელი აბების სინდრომს ვუწოდებ. მათ გაარკვიეს, რომ საზოგადოების ღრმად გააზრებული ერთი ან ორი არასწორია. მაგალითად, რომ სახლის ყიდვა, როგორც წესი, არ არის კარგი ინვესტიცია, ან რომ კოლეჯის ხარისხი არ იძლევა გარანტიას კარგ კარიერაში. შემდეგ ისინი გადაწყვეტენ, რომ საზოგადოება ცდება ყველაფერი გოლეჟი დროისა და ფულის ფლანგვაა, 9-5 სამსახური ისეთივე მონობაა, მონობა, ქორწინება უზარმაზარი თაღლითობაა, საფონდო ბირჟა გაყალბებულია, ხმის მიცემა უაზროა და ყველას ყველაფერში ცდება.
კარგია სკეპტიკოსი. კარგია ეჭვქვეშ დააყენოთ ჩვეულებრივი აზროვნება. კარგი არ არის ყოველთვის იფიქროთ საპირისპიროდ, რასაც ფიქრობს უმეტესობა. არა მხოლოდ ის არის ისეთივე გონებადაკარგული, როგორც ყოველთვის უმრავლესობის მხარეს, არამედ უფრო ხშირად არასწორი იქნებით, რადგან უმრავლესობის აზრი უფრო ხშირად სწორია, ვიდრე არა.
39. გააკეთე რაც გინდა, თუ არ არსებობს კარგი მიზეზი
უმეტესი ჩვენგანი ცხოვრებას გადის, რაც არის უნდა გააკეთოს იმის ნაცვლად, თუ რა მინდა, საკუთარი სიზმრებისა და სურვილების დაქვემდებარება ჩვენს აღქმულ სოციალურ ვალდებულებებზე. როდესაც გადაწყვეტილება უნდა მიიღო, ნუ დაიწყებ საკუთარ თავს კითხვით რა უნდა გააკეთო. ამის ნაცვლად, პირველ რიგში ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რისი გაკეთება გსურთ. შემდეგ, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, აქვს რაიმე დამაჯერებელი მიზეზი, რის გამოც არ უნდა გააკეთოთ ეს. თუ არ არსებობს, გააგრძელე და გააკეთე რაც გინდა.
40. საკუთარ თავზე ინვესტიცია ჩადეთ უფრო გვიან
წლების განმავლობაში საკუთარ თავზე დიდი ფული ჩავდე - კურსების ყიდვით, მწვრთნელების დაქირავებით და მრავალფეროვან ადგილებში, როგორიცაა ბიზნესი, სოციალური უნარები, ფიტნესი, კუნგ-ფუ და სიმღერა. ყოველთვის, როდესაც საკუთარ თავში ჩადებ ინვესტიციებს, დიდხანს ვფიქრობდი ამაზე, სანამ საბოლოოდ გადავწყვეტდი ფულის დახარჯვას. ყოველ ჯერზე, საკუთარ თავში ჩადებული ინვესტიციების ჩადების შემდეგ, საკუთარ თავს წიხლს ვურტყავდი, რომ ეს უფრო ადრე არ გავაკეთე.
ისევე, როგორც ფინანსური ინვესტიციის შემთხვევაში, საკუთარ უნარებში ინვესტიციის ყველაზე მნიშვნელოვანი გასაღები არის ადრეული დაწყება. დასაწყისში კარგი ინსტრუქციის მიღება ცვლის თქვენი მთელი სასწავლო ტრაექტორია. ნუ დაუშვებ შეცდომას, რომელიც მე ჩავიდინე - ჩადე საკუთარი თავი ადრე და ხშირად.
რომ მცოდნოდა ის, რაც ახლა ვიცი, შემეძლო ათიოდე წლით დამეჩქარებინა ჩემი პიროვნული განვითარება. დროში მოგზაურობა არ შემიძლია, მაგრამ შემიძლია გაგიზიარო ის, რაც ვისწავლე, ისევე, როგორც სხვებმა გაუზიარეს საკუთარი ცოდნა და გამოცდილება.
ასევე, თუ ვინმემ იცის დროში მოგზაურობა, დამირეკე.
ჯონ ფოკსი არის ფიტნეს მწვრთნელი და ველნესი მრჩეველი, რომელიც ეხმარება ადამიანებს წონის დაკლებაში, საკუთარ თავს მეტი ენერგიის მიცემასა და უფრო სრულყოფილი ცხოვრებით. ის გთავაზობთ ფიტნესსა და ზოგადად ცხოვრებისეულ რჩევებს მისი ბლოგი , ბიულეტენი და უფასო 2 – თვიანი ცხიმების დაკარგვის პროგრამა.
