ინტროვერტის სახელმძღვანელო უცხო ადამიანების, ბუნდოვანი ნაცნობებისა და მეგობრების მისალმებების შესახებ

Რამდენიმე წლის წინ ჰარპერსი ჟურნალმა გამოაქვეყნა ბროშურის თარგმანი გერმანელი ტურისტებისთვის. მის ყველაზე გამჭრიახ რჩევებს შორის იყო ის, რომ როდესაც ამერიკელები ეკითხებიან, როგორ ხართ? სამაგიეროდ სერიოზულ პასუხს არ ელიან.

ეს დაკვირვება ცხადყოფს მნიშვნელოვან ჭეშმარიტებას ამერიკული ფსიქიკის შესახებ: ჩვენი რეპუტაცია ღიაობისა და ნამდვილობისადმი ადვილად გაირკვევა მოხმარების ჩვევებით და წარმატებისკენ სწრაფვით. ჩვენ გვსურს ისე გამოვიჩინოთ, რომ თითქოს მისასალმებელი და მზრუნველი ვართ, ამიტომ ზოგჯერ ვუსვამთ ცარიელ კითხვას: როგორ ხართ? მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ჩვენ ძალიან დაკავებულები ვართ. ჩვენ დრო არ შეგვიძლია თქვენი გაცნობისთვის, ამიტომ ვიმედოვნებთ, რომ ჩვენს პატარა თამაშსაც გაჰყვებით და რთული პასუხით ვერ შეგაწუხებთ. უბრალო, კარგად ვარ, გააკეთებს.

უარესი რომ იყოს, ინტროვერსია იზრდება. იმის ნაცვლად, რომ უფრო მეტად დაგვაკავშირონ, როგორც ერთ დროს სჯეროდათ, თანამედროვე ტექნოლოგია გვთავაზობს მრავალფეროვან ეკრანებს, რომ გამოვიყენოთ ბარიერები ჩვენსა და სხვა ადამიანებს შორის. მათთვის დიდი სიკეთეა, ვინც სულაც არ სურს ვინმეს მისალმება, ახლა შესაძლებელია თვალის მიდამოში დამალვა, იმდენი პორტატული მოწყობილობიდან, რომელიც ჩვენთან გვაქვს.

ეს სულაც არ არის ცუდი. სანამ ძალიან მარტოხელა არ ხართ, იშვიათად ღირს საერთო უცხო ადამიანთან საუბარი. ინტროვერსია ამ მშფოთვარე პერიოდში მშვიდობის შენარჩუნების გზაა და მარტოობის სათნოებებზე ესეები საკმაოდ პოპულარული გახდა. მე ყოველთვის გარკვეულწილად ინტროვერტი ვიყავი და ასაკის მატებასთან ერთად სულ უფრო ნაკლებად მაინტერესებს იმ შემთხვევით ადამიანებთან საუბარი, რომლებსაც ჩემს ეკრანზე მიღმა ვხვდები მსოფლიოში.მე არ ვარ მიზანთროპი. მე არასდროს ვყოფილვარ იმ ხალხის წინაშე, ვისაც ვხვდები. მაგრამ გამოცდილება მეუბნება, რომ უმეტეს შემთხვევაში, მე საკუთარი აზრები მირჩევნია შენს აზრებს. Ბოდიში. ეს არაფერია პირადი.

ინტროვერტის პრობლემა იმაშია, რომ მსოფლიოში უამრავი ხალხია და სანამ არ ხართ სრული ჩამკეტი, თქვენ იძულებული ხართ დროდადრო ხალხში გაიაროთ. სხვა ადამიანებთან ჯაგრისები გარდაუვალია, მაგრამ თუ ფრთხილად იყავით, შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ მინიმალურ ურთიერთქმედებას. ინტროვერტისთვის ყველაზე სასურველი სახის შეხვედრებია გაქცევა და ღიმილი. თუ ეს ვერ მოხერხდა, თქვენ ხართ განწირული საუბრისთვის.

უცხოები

გაქცევა

უცხო ადამიანის შემთხვევაში, ჩვეულებრივ, საერთოდ არ არის საჭირო ადამიანის მისალმება. თუ თავი დახრილი გაქვთ და, როგორც ჩანს, ჩქარობთ, ხშირად შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ნებისმიერი რეალური შეხვედრა. არასოდეს არ არის მოთხოვნილი მეტის გაკეთება, თუ რაიმე მიზეზით არ მიგიზიდავთ ადამიანი და შეხვედრის გახანგრძლივება გსურთ - იშვიათია ინტროვერტებისთვის. ასე რომ, უმეტეს შემთხვევაში, თვალის კონტაქტისა და საუბრის გარეშე სწრაფად ჩასვლა იდეალურია.

Ღიმილი

ზოგჯერ, თუ ყურადღებას არ აქცევთ, თქვენი უფროსი შეიძლება ჩამოხვიდეს სასურველი დაღმავალი მზერიდან, რაც მომავალ ადამიანს საშუალებას მისცემს დაუკავშირდეს თვალს. ამ შემთხვევაში, რთული იქნება რაიმე სახის რეაქციის თავიდან აცილება და ღიმილი ყოველთვის არის შენი საუკეთესო არჩევანი. გარემოებების გათვალისწინებით, თქვენ შეიძლება საერთოდ არ გრძნობდეთ სითბოს ამ ადამიანის მიმართ. უფრო სავარაუდოა, რომ ოდნავ მაინც გაღიზიანდით. მაგრამ ღიმილი მიანიშნებს, რომ ყველაფერი კარგადაა და ორივეს შეგიძლიათ გააგრძელოთ ის, რასაც აკეთებთ. გამოხატვის სხვა არჩევანი, როგორიცაა წარბები, დაინტერესებული მზერა ან ცარიელი მზერა, სავარაუდოდ იწვევს არაპროგნოზირებადი რეაქციებს მიმღებში და შესაძლოა გახანგრძლივება შეხვედრა. მეორეს მხრივ, ზედმეტად ღიპიანმა ხრინწიანობამ შეიძლება მცოცავი გახადოს. ასე რომ, სწრაფი ღიმილი, როგორც წესი, საუკეთესო ვარიანტია.

Საუბარი

უცხო ადამიანებთან შეხვედრების უმეტესობაში შესაძლებელია საერთოდ თავიდან აიცილოთ საუბარი. ამასთან, თუ ადამიანი განსაკუთრებით საყვედურობით გიყურებს, ან თუ, როგორც ეს ხშირად ხდება ხოლმე, უცნობი ადამიანი უბიძგებს მიპასუხოს, გამარჯობა. რამდენადაც თქვენ გსურთ შემოგთავაზოთ არავერბალური აღიარება - მაგალითად, ლამაზი ყალბი ღიმილი - და დაიშალოთ, სოციალური კონვენცია მოითხოვს სიტყვიერი პასუხის გაცემას. ამ შემთხვევაში, საუკეთესოა სანაცვლოდ შემოგთავაზოთ, გამარჯობა,. იყავით გულითადი, მაგრამ განაგრძეთ დაკავებული და გონებაგაფანტული. გააგრძელეთ მოძრაობა და მოშორდით რაც შეიძლება სწრაფად.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაუშვათ უფლება, გააგრძელოთ ცარიელი კითხვის დასმა: როგორ ხართ? დღევანდელ მსოფლიოში ეს ადვილი შეცდომაა, მაგრამ ეს სრულიად ზედმეტია. ადამიანი, ვინც თქვენს წინაშეა, უცხოა. თქვენ არ ხართ ვალდებული იზრუნოთ მათი შინაგანი საქმიანობის შესახებ. თუ თქვენ ამ საერთო სრიალს გააკეთებთ, თქვენ უბრალოდ გადალახეთ საზღვარი ინტროვერტსა და ექსტრავერტს შორის და, სავარაუდოდ, მემკვიდრეობით მიიღებთ ყველა ისეთ სლაინგს და ისარს, რომელთა მემკვიდრეა ექსტრავერტული სამყარო.

ასე რომ მშვიდად იყავი. თუ საერთოდ რაიმეს თქმა გინდა, უბრალოდ თქვი, გამარჯობა, და ასე დატოვე. თქვენ მოშორებით იმის ცოდნას, რომ მინიმუმამდე შეამცირეთ დამოკიდებულება ცრუ თანდაყოლილობაზე.

თუ, პირიქით, უცნობი ადამიანი ჩაერთვება თქვენში საუბარში, გამოიყენებს ცარიელ კითხვას ან სხვა სიტყვიერ გამბიტს, თქვენ ხაფანგში ხართ. ეს განსაკუთრებით ხშირი საშიშროებაა, როდესაც რიგში ხართ ავტომობილების დეპარტამენტში. ამ შემთხვევაში, საუკეთესო დაცვაა მობილური ტელეფონის ან ჟურნალის ამოღება, სანამ საუბარი დაიწყება. თუ თქვენ ჰგავხართ, რომ კითხულობთ, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ურთიერთობა ყველასთან, მაგრამ ყველაზე უღონო უცხო ადამიანებთან.

ბუნდოვანი ნაცნობები

გაქცევა

ბუნდოვანი ნაცნობების შემთხვევაში გაქცევა გაცილებით რთულია. დავუშვათ, რომ სასურსათო მაღაზიაში ხართ და მზერა პროდუქტის განყოფილების გასწვრივ დააფიქსირეთ თქვენი შვილის მე -2 კლასს - თუ ეს იყო მე -3 კლასი? - მასწავლებელი. მისი სახელი არ გახსოვთ, მაგრამ თქვენი ყოფილი ასოციაციის მკვდარი გახსენება გაქვთ. თუ მასწავლებლის მიმართ განსაკუთრებით თბილი გრძნობები არ გექნებათ, ეს წებოვანი სიტუაციაა, რომელიც შეიძლება უხერხული შეხვედრისკენ წავიდეს.

გაქცევა მხოლოდ მაშინ არის შესაძლებელი, თუ დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენმა ნაცნობმა ვერ შეამჩნია, რომ მათ უყურებდით. ამ შემთხვევაში თავი ჩამოიწიეთ, გაბრუებული გამოიყურებოდეთ და დატოვეთ ადგილი რაც შეიძლება მალე. თუ დაუყოვნებლივ ვერ დატოვებთ და არსებობს შესაძლებლობა, რომ კვლავ გაიქცეთ ნაცნობში მაღაზიაში, თქვენ ძალიან ფხიზლად უნდა იყოთ - ჯაშუშივით ან კერძო დეტექტივით. გაითვალისწინეთ, რომ დიდი შთანთქმის პოზა შეინარჩუნეთ იქ, სადაც შეიძლება ახლომახლო იყოს. მობილური ტელეფონის ეკრანი შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს ამ შემთხვევაში. რაც შეიძლება მალე დატოვეთ ტერიტორია.

Ღიმილი

თუ თქვენ ვერ შეძლებთ Escape- ს შესრულებას, შემდეგი საუკეთესო რამ არის ღიმილის მოშორება. მთელი რიგი ფაქტორები ამ რთულ მანევრს ქმნის. ნაცნობი ბუნდოვანი ადამიანიც კი შეიძლება მსუბუქად განაწყენდეს, თუ შეხვედრაზე ვერ დაელაპარაკებით მათ. გარდა ამისა, ბუნდოვანი გაცნობა არის კატეგორია, რომელსაც აქვს თხევადი და არათანაბარი საზღვრები. ასაკის მატებასთან ერთად ვხვდები, რომ ბევრი ადამიანი თავს უფრო ახლობლად გრძნობს თავს, ვიდრე მე მათთან. ალბათ წლების წინ ვმუშაობდით რაღაც ტანგენციალური შესაძლებლობებით, ან ერთხელ ერთ სამეზობლოში ვცხოვრობდით და რეგულარულად ვხედავდით ერთმანეთს. ცოტა დრო გადის და ცოტა ხნის წინ ეს ადამიანები ლამაზად გადავიყვანე ბუნდოვანი გაცნობის კატეგორიაში. სამწუხაროდ, მე მაქვს განცდა, რომ გაცნობის ნახევარგამოყოფის პერიოდი ზოგისთვის უფრო გრძელია, ვიდრე ჩემთვის, და ამ ადამიანების უმეტესობა აგრძელებს ჩემზე ნაცნობ - და არა ბუნდოვან ნაცნობობას.

ამ ყველაფერმა შეიძლება გაართულოს გაქცევა მხოლოდ ღიმილით. თუ თქვენი ნაცნობობა კომუნიკაბელურად გრძნობს თავს და თქვენ გაქვთ ბედი, თვალის კონტაქტი დაამყაროთ, გაქცევა რთული იქნება, თუნდაც მოკლე საუბრის გარეშე. ამასთან, თუ თქვენ დაშორებული ხართ მანძილზე, შესაძლოა ჩამოხვიდეთ ღიმილით. მაგალითად, შეიძლება გისურვოთ წარმატებას, იყოთ ხილის განყოფილებაში მაღაზიის შესასვლელთან, ხოლო თქვენი ნაცნობობა ხახვისა და კარტოფილის განყოფილებაშია. ამ შემთხვევაში, საკმაოდ დიდი ძალისხმევა დაგჭირდებოდა თქვენს შორის არსებული გზების გადაკვეთასა და საუბრის წამოწყებაზე. თქვენ უნდა შეეცადოთ შეინარჩუნოთ დანაწევრება დაახლოებით ოცდაათი მეტრისა და ძალიან ჩქარობდეს. წარმატებებს გისურვებთ, შეიძლება მოკლე, მაგრამ ფართო ღიმილი და შესაძლოა ტალღა გაისროლოთ ნაცნობის მიმართულებით, რასაც მოჰყვება თაფლის ნესვის განახლება.

ტალღა შეიძლება განსაკუთრებით სასარგებლო გამბიტი იყოს, რადგან ტალღები, განსაზღვრებით, არის კომუნიკაცია მანძილზე. ისინი იჩეკებიან, როდესაც ძნელია ან შეუძლებელია ადამიანებს შორის უფსკრული გადალახოს და ისინი აჩვენებენ, რომ ცვალებადი თბილი და მეგობრულია, მაგრამ არ აპირებს დაახლოებას. შეგიძლიათ მხოლოდ იმედი გქონდეთ, რომ თუ გაღიმებული და ტალღები გაბრაზებული და ნაჩქარევად გამოიყურებით, სხვისი თბილად მიესალმება, მაგრამ იმედგაცრუებული იქნება მოახლოებისგან. ძნელია ზუსტად იცოდე რა უნდა გააკეთო, მაგრამ პოტენციურად უხერხული შეხვედრის ფონზე ინტროვერტი თითქმის ყოველთვის ცდილობს თავი გაართვას ღიმილით და ალბათ ტალღით.

Საუბარი

თუ ყველაფერი ვერ მოხერხდა, შეიძლება საჭირო გახდეს ნამდვილი სიტყვების გაცვლა ბუნდოვან ნაცნობთან. ჩემი დილემაა ის, რომ ხშირად ადამიანი არ მახსოვს და მაშინაც კი, როცა მახსოვს, მე მირჩევნია, რაც შეიძლება ნაკლები ურთიერთობა მქონდეს. თუ გაგიმართლათ, შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ თბილი, ჰაი და ჩქარი კონსერვების ხილით გადაქცევა. თუ მოსახვევში მარტივად გასასვლელის გარეშე ხართ, შეიძლება დაგჭირდეთ ცარიელი კითხვის გამოყენება: როგორ ხართ? კულტურული შეთანხმების საფუძველზე, ეს საკითხი იწვევს შეშფოთებას, ამავე დროს, გარანტიას იძლევა მოკლე საუბარს. თუ მას გამოიყენებ, ერთგვარ საძაგელ სიყალბეს ეუბნები. ამის მიუხედავად, დაკავებული ინტროვერტისთვის, ცარიელი კითხვა სასარგებლო ამერიკული გამოგონებაა.

Მეგობრები

გაქცევა

განმარტებით, მეგობარი არის ის ადამიანი, ვისაც სიამოვნებთ და რომელთანაც იმედი გაქვთ ურთიერთობის შენარჩუნების. შედეგად, თქვენ შეიძლება მოგეწონოთ მეგობრის უფრო ჭეშმარიტი მისალმება და გაქცევა არ გახდეს საჭირო. გარდა ამისა, ამ კონტექსტში გაქცევა უფრო სარისკოა. თუ თქვენი მეგობარი ხედავს თქვენს წასვლას და ისეთი შთაბეჭდილება დარჩება, რომ თქვენ განზრახ ცდილობთ თავიდან აიცილოთ ისინი, თქვენ შეიძლება დააზიანოთ თქვენი ურთიერთობა. რა თქმა უნდა, არსებობს გარემოებები - განსაკუთრებით ინტროვერტებისთვის - როდესაც გირჩევნიათ ურთიერთობა არ გქონდეთ კარგ მეგობართან. მაგრამ Escape- ის გამოყენება ამ სიტუაციაში არ არის რეკომენდებული. ამის ნაცვლად, შემოგთავაზეთ ცარიელი კითხვა, რომელიც შესაძლოა კიდევ უფრო პირადი კომენტარებით იყოს გამყარებული. თუ ფრთხილად ხართ, შეგიძლიათ მართოთ დელიკატური ხრიკი, იყოთ ავთენტურად მეგობრულიც და ისე გამოიყურებოდეთ, როგორც ჩქარობთ. თუ წარმატებული ხართ, მეგობრობას შეინარჩუნებთ, ხოლო შედარებით სწრაფად მოშორებით. ეს არის იმდენი - ან იმდენი, როგორც მოსალოდნელია მეგობართან შეხვედრისას.

Ღიმილი

კიდევ ერთხელ, ნამდვილ მეგობრებთან ერთად, ღიმილი - თუნდაც The Wave- სთან ერთად - შეიძლება არ იყოს საკმარისი კარგი ურთიერთობების შესანარჩუნებლად. თუ თქვენ ნამდვილად ჩქარობთ და იღბლიანი ხართ იმისთვის, რომ მოშორებით იყოთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ღიმილი, ალბათ შერწყმულია The Wave– სთან ერთად, მაგრამ უკეთესია გონებრივი ჩანაწერი გააკეთოთ, რომ ბოდიში მოიხადოთ შემდეგ ჯერზე, როდესაც თქვენ ნახავთ ადამიანს. უკეთესი სტრატეგია იქნება მოკლე საუბარში მონაწილეობა მეგობრობის შენარჩუნების ინტერესებიდან გამომდინარე.

Საუბარი

თუ მეგობარი არის ადამიანი, რომელსაც მუდმივად სიამოვნებთ გარბენი, პრობლემა არ უნდა წარმოიშვას. ინტროვერტებსაც კი ჰყავთ მეგობრები, და ხშირ შემთხვევაში, ჩვენ შეიძლება საკმაოდ ჩაბმული ვიყოთ სათითაოდ საუბარში. შედეგად, გერმანიის ტურისტული ბროშურის მითითებები საჭირო არ არის და ინტროვერტი სხვას ჰგავს და იქცევა.

დასკვნითი შენიშვნა

მესმის, რომ ზოგიერთ თქვენგანს ეუბნება: ვინ უშვებს ხელს? რატომ მაინტერესებს რას ფიქრობს ჩემზე უცხო ან ბუნდოვანი ნაცნობი? და, რა თქმა უნდა, ამ დამოკიდებულების მიღება სიცოცხლისუნარიანი ვარიანტია. დაივიწყეთ მთელი ეს სოციალური ანგარიში. უბრალოდ გააგრძელეთ და ჩიპები დაეცემა იქ, სადაც შეიძლება. ამასთან, ინტროვერტი იშვიათად თვლის მიმზიდველ არჩევანს. დღევანდელ სამყაროში ადამიანი, რომელიც თავს არიდებს სოციალურ ნორმებს, სავარაუდოდ მიიპყრობს ყურადღებას. უცნობმა პირებმა შეიძლება გააპროტესტონ თქვენი საქციელი და ბუნდოვანი ნაცნობები და მეგობრები შეიძლება მოგწონდეთ - არცერთი მათგანი არ მიმართავს ინტროვერტს. ინტროვერტულ სამყაროში ყველაფერი საუკეთესოდ მუშაობს, როდესაც ადამიანებს ზოგადად ხელსაყრელი აზრი აქვთ თქვენს შესახებ და მარტო გტოვებენ. ინტროვერტი ურჩევნია იყოს უხილავი, ხოლო უჩინარობის მისაღწევად საუკეთესო გზაა ფხიზლად დაკვირვება, იცოდე შენი სოციალური გარემო და რამდენიმე მარტივი სტრატეგია გამოიყენო, რომ სწრაფად შეხვიდე და გამოხვიდე. ინტროვერტები იძახიან.