ხახვი ბუნებრივი ანტიბიოტიკია.დაუღალავი მე -20 საუკუნის 20-იან წლებში ანტიბიოტიკების აღმოჩენისა და 1980-იანი წლების განმავლობაში ახალი პროდუქტების შექმნის შემდეგ, მეცნიერებისთვის გაცილებით გაუჭირდათ ახალი და ეფექტური ანტიმიკრობული პროდუქტების მოძებნა. ამან, პათოგენებში წინააღმდეგობის განვითარების მზარდ პრობლემასთან ერთად, ძირითადი პრობლემა შექმნა. ისტორიულად, ადამიანები იყენებდნენ ბუნებრივ რესურსებს ბაქტერიული ინფექციების წინააღმდეგ საბრძოლველად, და ეს ბუნებრივი ანტიბიოტიკები კვლავ გამოდგება როგორც ანტიბიოტიკების მიმართ მდგრადი შეცდომების სიცოცხლისუნარიანი გამოსავალი, რომელთა მოკვლა არ შეიძლება ფარმაცევტული საშუალებებით.
ანტიბიოტიკების წინააღმდეგობა ხდება მაშინ, როდესაც ბაქტერიები იცვლება და გავლენას არ ახდენს რეცეპტით გაცემული წამლები და ქიმიკატები. ძნელი დასაჯერებელია, რომ ბაქტერიებმა შეიძლება გაუსწრონ ექიმების მიერ დანიშნულ ანტიბიოტიკებს, მაგრამ მათ აქვთ საოცარი და საშინელი უნარი სწრაფად ამოიღონ ანტიბიოტიკი სხეულიდან, სანამ ის ძალაში შევა, ან მათ შეუძლიათ მუტაციაც კი შექმნან წამლის საწინააღმდეგო დაცვა.
ყოველ ჯერზე, როცა ანტიბიოტიკების წრე მიიღებთ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ეს არ გჭირდებათ, თქვენ ხელს უწყობთ რეზისტენტობის გავრცელებას მავნე შეცდომების მიღების შესაძლებლობას მედიკამენტებთან. ცუდი ბაქტერიების გარდა, თქვენ კარგავთ თქვენს ორგანიზმში არსებულ კარგ ბაქტერიებსაც, რამაც შეიძლება კიდევ უფრო გაართულოს მომავალში ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლა.
როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ანტიბიოტიკების გადაჭარბება და გააკონტროლოთ რეზისტენტობის გავრცელება? გაითვალისწინეთ ანტიბიოტიკების გამოყენება მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში, ანუ სერიოზული, დადასტურებული ბაქტერიული ინფექციების და სიცოცხლისთვის საშიში გარკვეული დაავადებების სამკურნალოდ. როდესაც თქვენ გაქვთ გაციება, ყურის ტკივილი, ყელის ტკივილი, სუნთქვის პირობები და კბილის ტკივილი, გირჩევთ გამოიყენოთ დედა ბუნების ანტიბიოტიკები, რომლებიც ისეთივე ეფექტურად მოქმედებს თქვენს ორგანიზმში მავნე ბაქტერიების შესამცირებლად, ასევე ამცირებს ანთებას და ზრდის ყოფნას. კარგი, დამცავი ბაქტერიების. აქ მოცემულია 5 ყველაზე ეფექტური ყველა ბუნებრივი ანტიბიოტიკი.
1.) ორეგანოს ზეთი : ორეგანოს ზეთი ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერია ანტიბაქტერიული ეთერზეთები რადგან იგი შეიცავს კარვაკროლს და თიმოლს, ორ ანტიბაქტერიულ და სოკოს საწინააღმდეგო ნაერთებს. Სინამდვილეში, გამოკვლევა აჩვენებს ორეგანოს ზეთი ეფექტურია ბაქტერიების მრავალი კლინიკური შტამის წინააღმდეგ, მათ შორის Escherichia coli (E. coli) და Pseudomonas aeruginosa.
იმისათვის, რომ გამოიყენოთ ორეგანოს ზეთი, როგორც ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, შეგიძლიათ შეურიოთ წყალი ან ქოქოსის ზეთი. დოზა დამოკიდებულია იმ მდგომარეობაზე, რომელსაც მკურნალობთ, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ერთდროულად მიიღეთ მხოლოდ ძალიან მცირე რაოდენობით - დაახლოებით 1-2 წვეთი. დარწმუნდით, რომ 100 პროცენტიანი თერაპიული კლასის ზეთს იყენებთ და თუ რაიმე მედიკამენტს იღებთ, ექიმს ესაუბრეთ შესაძლო ურთიერთქმედებებზე. გაითვალისწინეთ ისიც, რომ ორეგანოს ზეთის მიღება არ შეიძლება ზედიზედ 14 დღეზე მეტხანს.
2.) მანუკას თაფლი : მანუკა თაფლი ბუნების ერთ-ერთი უმდიდრესი ანტიმიკრობული წყაროა და ამ ბოლო დროს მას კიდევ უფრო მეტი ყურადღება ექცევა პოტენციური ანტიბაქტერიული აქტივობის გამო.
კლინიკური სწავლა აჩვენა, რომ მანუკას თაფლს შეუძლია ეფექტურად შეაჩეროს მრავალი რეზისტენტული პათოგენი, რაც მიუთითებს, რომ მას აქვს ანტიბაქტერიული შესაძლებლობების ფართო სპექტრი ანტიმიკრობული საშუალებებისგან განსხვავებით. გარდა ამისა, კვლევებმა აჩვენა, რომ მანუკას თაფლს შეუძლია დაანგრიოს და გაანადგუროს ბაქტერიები, რომლებიც ცხოვრობენ ბიოფილმებში, ან უჯრედების თემებში, რომლებიც ჩვეულებრივ შემოფარგლულია. ეს ნიშნავს, რომ მანუკას თაფლი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჭრილობებში, ლორწოვანის ზედაპირებსა და იმპლანტირებულ მოწყობილობებში ბაქტერიების ზრდის თავიდან ასაცილებლად.
მისი სარგებლობის გასაცნობად, დღეში მიიღეთ ერთი ან ორი სუფრის კოვზი მანუკას თაფლი. შეგიძლიათ პირდაპირ მიირთვათ ან თაფლი დაუმატოთ იოგურტს, სმუზის ან სადღეგრძელოს. გაითვალისწინეთ, რომ მის გათბობას შეუძლია შეცვალოს მისი თერაპიული თვისებები. ასევე შეგიძლიათ მანუკას თაფლი წაუსვათ ადგილობრივ ჭრილობებსა და ინფექციებს.
3.) ნიორი : დადასტურებულია ნიორში ქიმიური ნაერთების, ალიცინის ჩათვლით ანტიმიკრობული აქტივობა და იმუშაონ პათოგენების განადგურებაზე, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან როგორც ხშირ, ისე იშვიათ ინფექციებზე. ნიორი საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება ინფექციური დაავადებების წინააღმდეგ საბრძოლველად და მისი ანტიბაქტერიული მოქმედება პირველად აღწერილი იქნა 1800-იანი წლების შუა პერიოდში.
ნივრის ანტიმიკრობული თვისებები ყველაზე ძლიერია, როდესაც ის ნედლეულია. მე გირჩევთ დაქუცმაცოთ ან დაქუცმაცოთ ნედლი ნივრის კბილი და გააჩეროთ დაახლოებით 10 წუთით ადრე ჭამამდე, რათა გაათავისუფლოთ ფერმენტები, რომლებიც გარდაიქმნება ალიცინში. დაიწყეთ ყოველდღე დაახლოებით ერთი კბილი ნივრის ჭამით, რათა თავიდან აიცილოთ ბაქტერიული ინფექციები. ნედლი ნიორი შეგიძლიათ იპოვოთ ფხვნილის, ზეთის, ექსტრაქტისა და ტაბლეტის ფორმებში.
4.) ხახვი : ხახვი - საკვები ხშირად წვნიანში, ჩაშუშულ და შემწვარ კარტოფილში - შეიცავს ძლიერ ფლავონოიდებს, რომლებსაც აქვთ ანტიბიოტიკური მოქმედება და ნიორის მსგავსად შეიცავს თერაპიულ გოგირდოვან ნაერთებს ცისტეინის სულფოქსიდები .
სამკურნალო სარგებლობისთვის ხახვის გამოყენებისას, დაჭერით ერთი ხელი და გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთი, რომ გაიზარდოს ფიტოელემენტების შემცველობა. დაჭერით ან დაჭრილი ხახვი მოაყარეთ ქოქოსის ზეთს და აურიეთ ნედლ ნიორთან, რათა დაგეხმაროთ პათოგენების ინჰიბირებაში.
5.) ექინაცეა : ექინაცეა არის ძლიერი იმუნური სისტემის სტიმულატორი, რომელსაც შეუძლია ებრძოლოს რიგ ინფექციებს, მათ შორის ბაქტერიებით გამოწვეულ ინფექციებს. დამატებით, როდის ექინაცეა მიიღება სიმპტომების განვითარებისთანავე, ეს ხელს შეუწყობს იმ დაავადებების ხანგრძლივობის შემცირებას, რომლებიც ზოგჯერ ანტიბიოტიკებით მკურნალობენ.
Კვლევა აჩვენებს, რომ ყოველდღიურად 10 მილიგრამი ექინაცეა ერთ კილოგრამ წონაზე 10 დღის განმავლობაში აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ეხმარება ინფექციებთან ბრძოლაში.
ბონუსი: პრობიოტიკები. პრობიოტიკების ყოველდღიურად მიღებამ შეიძლება შეამციროს მავნე, რეზისტენტული ბაქტერიები და გაზარდოს კარგი ბაქტერიები თქვენს ნაწლავში. Კვლევა აჩვენებს, რომ პრობიოტიკების მიღება ხელს შეუწყობს თქვენი იმუნური სისტემის გაძლიერებას და ისინი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ანტიბიოტიკების მიღების შემდეგ და თქვენი კარგი ბაქტერიების შევსება.
დოქტორი ჯოშ აქსი, DNM, DC, CNS, არის ბუნებრივი მედიცინის დოქტორი, კლინიკური დიეტოლოგი და ავტორი, რომელსაც სურს დაეხმაროს ხალხს კარგად გამოიყენონ საკვები, როგორც მედიცინა.
