გქონდეთ გულის ფრიალი? ეს შეიძლება იყოს წინაგულების ფიბრილაცია

წინაგულების ფიბრილაციის შეგრძნება მსგავსია იმის შეგრძნებას, რომ გული ცემს გულისცემას, რასაც მოჰყვება ქუხილი, მას შემდეგ ფრიალებს ან რბოლა რამდენიმე წამით. ზოგი ადამიანი ჩვეულებრივი და რეგულარული დარტყმის ნაცვლად მხოლოდ სუსტ ან არაწესიერულ პულსს ამჩნევს, ზოგიერთს კი, ვინც ამ მდგომარეობას განიცდის, შესაძლოა სიმპტომები იმდენად დახვეწილი აღმოჩნდეს, რომ მხოლოდ თავბრუსხვევის, სისუსტის ან სუნთქვის შემდეგ გააცნობიეროს, რომ რამე იკლებს.

რაც არ უნდა შენიშნოს წინაგულების ფიბრილაციის მქონე ადამიანი, ეს ადვილად შეიძლება იყოს შეშფოთების და წუხილის მიზეზი. ვისაც აქვს ეს სიმპტომები, აუცილებელია დაუყოვნებლივ მიმართოს ექიმს, რადგან მისი შეჩერება შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს.

წინაგულების ფიბრილაცია (AFib) არის გულის რითმის დარღვევის ყველაზე გავრცელებული ტიპი (ასევე მოუწოდა არითმია) შეერთებულ შტატებში. აშშ – ში AFib– ით დაახლოებით 2,6 –6,1 მილიონი ადამიანი ცხოვრობს - ეს რიცხვი სავარაუდოდ უახლოეს ათწლეულებში გაიზრდება, რადგან გულის დაავადება უფრო გავრცელდება, რაც 2050 წლისთვის 5,6 – დან 12 მილიონამდეა.

რა არის წინაგულების ფიბრილაცია?

არითმია ან AFib არის გულის რითმის პრობლემა. გულის საქმეა სხეულის გარშემო სისხლის ტუმბო, როგორც ეს სცემს, ან იკუმშება. გულის მიერ გადატუმბული სისხლი აწვდის ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებებს მთელ სხეულში. ადამიანის გულს ოთხი პალატა აქვს. ჯანმრთელ გულში წინაგულები არის მიმღები პალატები, რომლებიც სისხლს პარკუჭებში აწვდიან - განმუხტვის პალატებს. წინაგულები და პარკუჭები ერთობლივად მუშაობენ, რათა გული მუდმივად აჩქარდეს და შეინარჩუნონ ჯანმრთელი ცირკულაცია მთელ სხეულში.

AFib ჩვეულებრივ ახასიათებს ქაოტურ, არაორგანიზებულ ელექტრულ აქტივობას გულის ზედა პალატებში. როდესაც AFib ხდება, წინაგულები (გულის ზედა პალატები) ფიბრილაციას განიცდიან (ძალიან სწრაფად სცემენ), რის შედეგადაც ხდება არარეგულარული გულის რითმი. AFib– ით დაავადებულ ბევრ ადამიანს შეუძლია დაუყოვნებლივ გააცნობიეროს გულისცემის შეგრძნება სხვა სიმპტომებით, რომლებიც შეიძლება მოიცავდეს გულმკერდის არეში ტკივილს, გაძნელებულ სუნთქვას, დაღლილობას და სიბრტყეებს.

რა საფრთხე ემუქრება წინაგულების ფიბრილაციას?

AFib ყოველთვის არ არის სიცოცხლისათვის საშიში, თუმცა ზოგიერთ პაციენტს, ვისაც ეს მდგომარეობა აქვს, ინსულტის და გულის უკმარისობის რისკი აქვთ. ამის მიზეზი არის ის, რომ როდესაც წინაგულები ფიბრილაციას განიცდის და ეფექტურად არ ტუმბავს სისხლს, სისხლი შეიძლება ატრიის ნაწილებში შეიკრას. შესაძლოა შეიქმნას თრომბი, რომელიც შეიძლება გახდეს ფხვიერი და ტვინისკენ ან გულისკენ მიემართოს, რაც ინსულტს ან გულის შეტევას იწვევს. AFib– ით დაავადებული ადამიანების ინსულტის ხუთჯერ მეტი ალბათობაა, ვიდრე იმ ადამიანების, ვისაც AFib არ აქვს.

ინსულტის ან ინფარქტის რისკი დაბალია იმ პაციენტებში, რომლებიც ახალგაზრდაა AFib– ით, მაგრამ რისკი იზრდება ხანდაზმულ პაციენტებში.

შეამცირონ AFib– ით ინსულტის რისკი სისხლის გამაფხვიერებელი ან ანტიკოაგულანტული მედიკამენტები შეიძლება დაინიშნოს, რაც ართულებს სისხლის შედედებას.

როგორ ვუმკურნალოთ AFib- ს

ვინაიდან AFib ჩვეულებრივ დიაგნოზირებული მდგომარეობაა, მკურნალობის მრავალი ვარიანტი და თერაპია არსებობს, რამაც შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს სიმპტომები ან გამოასწოროს AFib, რაც საშუალებას მისცემს ადამიანს ნორმალურად იცხოვროს.

AFib– ის მკურნალობისთვის ექიმის მიზნები იქნება გულის რითმის გადაყენება, ცემის სიჩქარის კონტროლი და თრომბების რისკების შემცირება.

მკურნალობის კურსი დამოკიდებული იქნება იმაზე, აქვს თუ არა ადამიანს გულის სხვა პრობლემები, რა მედიკამენტებს იღებს ამჟამად, რა რეაგირება აქვს წინა მკურნალობაზე და მისი AFib სიმძიმე. ზოგიერთ მკურნალობაში შეიძლება შედიოდეს გულის რითმის გადაყენება წამლებით ან ელექტრო კარდიოვერსიით, მედიკამენტების მიღება გულისცემის კონტროლისთვის, რამდენიმე შესაძლო ქირურგიულ ჩარევასთან ერთად.

ცხოვრების წესი იცვლება, რომ ჯანმრთელი დარჩეს AFib- ით ცხოვრების დროს

• იკვებეთ გულის ჯანმრთელი დიეტით. საკვების არჩევანმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჯანმრთელობის ჯამრთელობაზე და AFib– ით დაავადებულებმა უნდა მიიღონ ნაკლები გაჯერებული ცხიმი და შაქრიანი საკვები, ხოლო მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეულის, მჭლე ცილების და ბოჭკოვანი საკვების გაზრდა.
• შეინარჩუნეთ სხეულის ჯანმრთელი წონა.
• მოერიდეთ ალკოჰოლისა და კოფეინის მიღებას, თუ ეს თქვენი ერთ-ერთი მიზეზია.
• თავი დაანებეთ მოწევას.
• იმოქმედეთ უსაფრთხო და გონივრულ ფიზიკურ აქტივობაში (მაგრამ ყოველთვის მიმართეთ თქვენს სამედიცინო სპეციალისტს რჩევისთვის).
• Სტრესის შემცირება. ნაბიჯების გადადგმა სტრესის შესამცირებლად ვარჯიშებით, სუნთქვითი ვარჯიშებით, მედიტაციით, იოგით, ადეკვატური ძილითა და ახლობლებთან დროის გატარებით.

დოქტორი სამადი არის დაფის სერტიფიცირებული უროლოგი ონკოლოგი, რომელიც გაწვრთნილია ღია და ტრადიციულ და ლაპარასკოპიულ ქირურგიაში და არის ექსპერტი რობოტული პროსტატის ქირურგიაში. იგი არის უროლოგიის თავმჯდომარე, რონოზული ქირურგიის ხელმძღვანელი Lenox Hill Hospital- ში. ის არის Fox News Channel- ის სამედიცინო A- გუნდის სამედიცინო კონტრიბუტორი. დაიცავით დოქტორი სამადი Twitter , ინსტაგრამი , პინტრესტი , SamadiMD.com , davidsamadiwiki , დავიდამადიბიო და ფეისბუქი .