შეწყვიტეთ უარყო თქვენი შინაგანი უცნაურობა. კულტივირება. მიიღე, რომ სრულყოფილი არ ხარ.პიქსელები თესლის ბანკები აშშ-ში
რა ჩვევები, ტაქტიკა და რუტინვები აკეთებს ყველაზე მეტად წარმატებული ხალხი გამოიყენონ თავიანთი მიწისძვრის მიღწევების მისაღწევად?
ერთ ბიჭს უნდოდა გაეგო. ასე რომ, ის ისაუბრა 200 – ზე მეტ მსოფლიო კლასის მიღწეულთან, რათა მათგან ისწავლოს.
ახლა მე სარგებლობენ ექსპერტებთან ინტერვიუების მისაღებად, რომ შეხედულებები მივიღო - მაგრამ თუ ვინმეს სურს ჩემთვის მძიმე აწევის გაკეთება, მე არ ვამბობ უარს. მივხვდი, რომ ამ ბიჭს უნდა დავურეკო
ტიმ ფერისი არის ბესტსელერის ავტორი 4-საათიანი სამუშაო კვირა . მისი ახალი წიგნია ტიტანების იარაღები: მილიარდერების, ხატებისა და მსოფლიო დონის შემსრულებლების ტაქტიკა, რუტინული და ჩვევები .
ასე რომ, სად უნდა დაიწყოს? რას იტყვით იმ აქტივობაზე, რომელსაც თითქმის ყველა A- მოთამაშე აკეთებს პირველ რიგში ყოველდღე?
1) გაითვალისწინეთ დილის რიტუალი
დილაობით იღვიძებ და სამყარო უკვე გიყვირის. ელ.ფოსტა მოდის მზის ქვეშ ყველაფრის მოთხოვნით, ბავშვები ყვირიან და არის ისეთი რამ, რაც გუშინ არ დაგიმთავრებიათ, რაც კვლავ აწუხებს თქვენს გონებას. და ისევ ჯემით ხარ.
ასე რომ, თქვენ იწყებთ დღეს რეაგირება . თქვენ არ მიჰყვებით გეგმას და მიაღწევთ თქვენს მიზნებს, თქვენ სასოწარკვეთილი რეაგირებთ ყველაფერზე, რასაც სამყარო გიშლის. მაგრამ ასე არ ხდება ცხოვრებაში დიდი საქმეების შესრულება.
ხალხის აბსოლუტური უმრავლესობა, რომელზეც ტიმ ისაუბრა, დილის რიტუალს ატარებდა, რომელიც გარკვეული ტიპის ღონისძიებებს გულისხმობდა გონებამახვილობა . თქვენი თავის სწორი და პრიორიტეტების შესაბამისობაში მოყვანა, ასე რომ თქვენ წინაშე იმ დღის წინაშე იქნებით, რაც თქვენთვის მნიშვნელოვანია. აი ტიმი:
გამოკითხული 200 პლუს ადამიანების 80% -ზე მეტს აქვს გარკვეული ტიპის გონების პრაქტიკა, რომელიც ჩვეულებრივ გაკეთდება დილით, რაც დაგეხმარებათ მომზადდეს თქვენი აზრების უკეთ გაცნობაში და დღის განმავლობაში ნაკლებად ემოციური რეაქცია.
არ ინერვიულოთ; რთული არ არის თქვენს გრაფიკს დაამატოთ. სინამდვილეში, თავიდან ეს ნამდვილად არ უნდა იყოს. აი ტიმი:
მთავარია ის მაქსიმალურად მარტივი და მარტივი გახადოთ თქვენი პირველი ხუთი სესიის განმავლობაში. ეს არის კრიტიკული, კრიტიკული წერტილი, რადგან თქვენ გჭირდებათ ის, როგორც თქვენი რუტინული ინტეგრირებული ნაწილი, სანამ ძალიან ამბიციური გახდებით. ეს შეიძლება ნიშნავს მხოლოდ ერთ გონებრივ სუნთქვას დილით.
(მედიტაციის გასაგებად დააჭირეთ ღილაკს აქ .)
ეს არც ისე რთულია. მაგრამ შეიძლება უფრო დიდი პრობლემა გქონდეთ. თქვენ შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენში ეს არ არის დიდი წარმატების მისაღწევად. შეიძლება ხარვეზები გაქვთ. სისუსტეები. ნივთი, რომელიც ხელს გიშლით, რომლის გადალახვაც სცადეთ და ვერ შეძელით. Იცი რა?
მეორე ყველაზე გავრცელებული რამ, რაც ტიმმა გაიგო სწორედ ამას ეხებოდა
2) თქვენი სისუსტეები ძლიერ მხარედ აქციეთ
თითქმის ყველას, ვისაც ტიმმა ესაუბრა, ახსენა, თუ როგორ მიიღეს ის, რაც სისუსტე იყო და გამოსწორების ნაცვლად, ის გამოიყენეს ის სუპერ ძალად, რომელიც მათ წინ უბიძგებდა. აი ტიმი:
სისუსტეების კონკურენტულ უპირატესობებად გადაქცევა განმეორებით ხდებოდა. როგორ შემიძლია ჩავსვა ჩემი სისუსტე, როგორც ძალა? ან, თუ ჩემი სისუსტე ძალა უნდა ყოფილიყო, როგორ შემეძლო ეს გამეძლიერებინა? წიგნში ბევრმა ადამიანმა გამოიყენა ეს ზუსტი ფრაზები.
რაც ბევრმა მათგანმა გააცნობიერა ის იყო, რომ მათი ნაკლი არ იყო მეცნიერულად და ობიექტურად ცუდი. ეს იყო თვისებები, რომლებიც ეწინააღმდეგებოდა მარცვალს ან უბრალოდ არაპოპულარული იყო.
ჟღერს ბუნდოვანი, ინსპირაციული ლაპარაკი? Არ არის. დენ კარლინს აქვს ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და პატივცემული პოდკასტი: Hardcore ისტორია. (მე თვითონ დიდი თაყვანისმცემელი ვარ.) მაგრამ როდესაც დენმა რადიოთი დაიწყო, ყველამ თქვა, რომ მისი საუბრის მანერა საშინელი იყო.
დენმა არ გაასწორა. სინამდვილეში, მან განზრახ მიიქცია ყურადღება და მიაქცია მისი ხელმოწერის სტილი. აი ტიმი:
რადიო კარიერის დასაწყისში იგი გააკრიტიკეს და გაწვრთნეს მისი სიტყვიერი სტილის დასაფიქსირებლად, რომელიც პიკს აღწევდა მეტრზე. ის საუბრობდა ძალიან, ძალიან ხმამაღლა და შემდეგ საუბრობდა ძალიან, ძალიან მშვიდად. ეს ხალხს რადიოსადგურის კაკალთან მიჰყავდა, მაგრამ მან იგი შეცდომის ნაცვლად თვისებად აქცია. მან პიროვნებას წარუდგინა, რომ თქვა: აქ მოდის დენ კარლინი. იცით, ყვირის და შემდეგ ჩურჩულებს. Ის აქაა. ეს გახდა მისი ხელმოწერის სტილი.
დენი არ გახდა ერთ-ერთი საუკეთესო თავის სფეროში იმით, რაც ყველას გააკეთა. როგორც მან ტიმს უთხრა:
საავტორო უფლებები თქვენს შეცდომებზე.
(დილის რიტუალის გასაცნობად, რომელიც მთელი დღე ბედნიერებას დაგაწყობთ, დააწკაპუნეთ აქ .)
ასე რომ, თქვენ მედიტაციას ახორციელებთ დილით და იყენებთ რუდოლფ წითელ ცხვირის ირემს თქვენს ნაკლოვანებებთან დაკავშირებით. ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება თქვას, რომ გონებამახვილობა და სისუსტეები ინტრო სიძლიერე ორივე კლიშეა. და იცი რა? ისინი მართლები არიან. მაგრამ ეს არ არის პრობლემა
3) ნუ უგულებელყოფთ კლიშეებს
Shay Carl- მა დააარსა Maker Studios, რომელიც Disney- ს მიჰყიდა თითქმის მილიარდ დოლარად.
როდესაც მას სურდა წონაში დაკლება და ფორმაში მოხვედრა, მან ყურადღება არ მიაქცია უახლეს დიეტურ წიგნს, ან უახლესი საიდუმლოებების მოძებნას. მან გააცნობიერა, რაც საჭიროა მხოლოდ შეაჩეროს კლიშეების უგულებელყოფა და რეალურად მოუსმინოს მათ.
იკვებეთ ნაკლები და ივარჯიშეთ მეტი ისეთივე უბრალოა, როგორც ისინი მოდის. ის ასევე მუშაობს. აი ტიმი:
პასუხები ზოგჯერ ჩვენს თვალწინ იმალება. ჩვენ ყველას გვსმენია დაღვრილ რძეზე ტირილის ან ნაკლებად ჭამის შესახებ, მეტი ვარჯიშის შესახებ, მაგრამ ჩვენ არასდროს ვცდილობთ დავფიქრდეთ, რატომ გახდნენ ისინი კლიშეები. როდესაც კლიშე მოისმენთ, რეალურად მიაქციეთ ყურადღება. ნუ მხოლოდ ერთი ყურიდან და მეორედან გარეთ, რადგან ასე ხშირად მეორდება. ბევრ ჩვენგანს არ შეუძლია მიაღწიოს თავის მიზნებს არა იმიტომ, რომ არ გვაქვს შესაძლებლობა, არამედ იმიტომ, რომ ზედმეტად რთულდება.
(იმისათვის, რომ გაიგოთ, როგორ შეუძლია მას შემდეგ 5 შენიშვნა გახადოს ბედნიერი, თავდაჯერებული და წარმატებული, დააჭირეთ ღილაკს აქ .)
ასე რომ, oldie შეიძლება იყოს კარგი, ყოველთვის გამოიყურებოდეს ნათელ მხარეს და ყველაფერი კარგად მთავრდება. მაგრამ გამონათქვამები ერთია და უნარები - სხვა. რა ფუნდამენტური შესაძლებლობების განვითარება გვჭირდება, რაც ხელს შეუწყობს წარმატებას ნებისმიერ ასპარეზზე?
4) შეძლებს იფიქრო, გაუძლო და დაელოდე
ბევრი ადამიანი კითხულობს სუპერ წარმატებულ ხალხს, რომელია მათი საყვარელი წიგნები. მაგრამ ტიმ მათ ჰკითხა, თუ რომელ წიგნებს აძლევდნენ საჩუქრები ყველაზე ხშირად. ამან მას ნაკლებად იდიოსინკრატიული, გემოვნებაზე დაფუძნებული პასუხები და უფრო კუნთოვანი რეკომენდაციები მოუტანა.
რამდენიმე წიგნი იყო ნახსენები და სხვა მსგავსი საპიენს , ღარიბი ჩარლის ალმანაკი , ადამიანის აზრის ძიება და გავლენა .
მაგრამ ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად დაჯილდოებული წიგნი გამოირჩეოდა იმიტომ, რომ ის შეიცავს გაკვეთილებს, რომელთა სწავლაც ყველას გვჭირდება. ეს წიგნი იყო სიდარდა .
ძირითადი გაკვეთილები დან სიდარდა ის არის, რომ ყველაფრის მისაღწევად, ჩვენ უნდა ვიყოთ გამოცდილი ფიქრში, მოთმინებაში და მოთმინებაში. აი ტიმი:
სიდჰარტა საუბრობს იმ სარგებელზე, რომელსაც შეუძლია აზროვნება, მარხვა და ლოდინის უნარი. თუ შეაფასებთ ჩემს მიერ გამოკითხული ადამიანების უნარ-ჩვევებს და უნიკალურ სიძლიერეს, ისინი თითქმის ყველა შეიძლება განთავსდეს ამ სამი კატეგორიიდან ერთში. აზროვნებას შეუძლია კრიტიკულად გადაწყვიტოს პრობლემის გადაჭრა და დაუსვას უკეთეს კითხვებს, ვიდრე ადამიანების უმეტესობა და, შესაბამისად, მიიღოს ნაკლებად აშკარა პასუხები. შემდეგ უნდა იმარხულო და ეს ქმნის კომფორტს უსიამოვნო შეგრძნებით, რაც შეგიძლია პირობითდე, რომ უფრო და უფრო მეტ ინტენსივობას და რაოდენობას გაუძლო. შემდეგ ლოდინი შერჩევითი მოთმინებაა. შერჩევითი მიზეზის გამო ის არის, რომ შესაძლებელია დაქორწინდეთ მაღალი სტანდარტებისა და შედეგების მოუთმენლობით, იმის გაგებით, რომ მაკრო-დონის გრძელ თამაშებში გამარჯვებას დრო სჭირდება.
(იმისათვის, რომ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა განავითაროთ ხეხილი - Navy SEAL– დან, დააჭირეთ ღილაკს აქ .)
ფიქრი, მოთმინება და ლოდინი კრიტიკულია. ისინი ასევე რთულია. რა არის წვერი, რომელიც მარტივია? ნამდვილად მარტივია. სინამდვილეში, ისეთივე ადვილია, როგორც ძილი
5) შეასრულეთ ღამისთევა
რიდ ჰოფმანი არის LinkedIn– ის მილიარდერი და PayPal– ის ერთ – ერთი თანადამფუძნებელი. როდესაც მას რთული გატეხვის პრობლემა აქვს, ის არ თვლის თქვენი ტვინის დაძაბვას ერთადერთი გზა.
იგი წერს პრობლემას დაძინებამდე, მისცემს ქვეცნობიერს დარტყმას და შემდეგ დილით კიდევ დაწერს ამის შესახებ. ხშირად, ეს მარტივი პროცესი ეხმარება მას მიიღოს საჭირო პასუხი. აი ტიმი:
ის დაუსვამს კითხვას, პროექტს ან სიტუაციას ჟურნალის ფორმაში დაძინებამდე, შემდეგ კი მისცემს მის ქვეცნობიერს საჭმლის მონელებას და აჩქარებს მას, და პირველ რიგში ჟურნალს შეეცდება რაიმე სახის აშკარა საკითხის გარკვევას. გამოსავალი
ძალიან მარტივად ჟღერს? მეც იგივე ვიფიქრე. მაგრამ კიდევ ერთი ტიტანი - ჯოშ ვაითცკინი (ჭადრაკის საოცარი ფილმი ბობი ფიშერის ძებნა დაახლოებით) იგივე თქვა. ის თავის პრობლემას სადილის შემდეგ წერს და შემდეგ დილით განიხილავს მას.
ოჰ, და კიდევ ერთი წარმატებული ბიჭი ძალიან მწამდა ამისაც. მას თომას ედისონი ერქვა. ერთხელ მან თქვა: არასოდეს დაიძინოთ თქვენი ქვეცნობიერის თხოვნის გარეშე.
(ოთხი რიტუალის გასაცნობად, ნეირომეცნიერება ამბობს, რომ თქვენს ტვინს გაახარებს, დააწკაპუნეთ აქ .)
ჯერჯერობით ყველაფერი, რაზეც ვისაუბრეთ, ძალიან შენზეა ორიენტირებული. ბევრი ადამიანი, ვინც რჩევას აძლევს, თვითდასაქმებულია. რა რჩევა აქვთ მათ, როდესაც თქვენ მიიღებთ უფროსს, რომელსაც საშინლად დიდი სიტყვა აქვს თქვენს წარმატებაში?
როგორ გთხოვთ ელ ჯეფე, გახდეთ თქვენი საქმის ექსპერტი და მოიპოვოთ ძლიერი მენტორები - ერთდროულად?
6) წმინდა გზა
რაიან ჰოლიდეი , ბესტსელერების ავტორი ყოველდღიური სტოიკი , იღებს გაკვეთილს ძველი ისტორიიდან, რომელიც დღესაც ძალზე ეფექტურია. ათასობით წლის განმავლობაში შეგირდობის კონცეფცია ქვაკუთხედი გახდა ერთ-ერთი უდიდესი.
მაგრამ ამ დღეებში ჩვენ გვინდა ვიფიქროთ იმაზე, თუ რა არის და რა არ არის ჩვენი სამუშაოს აღწერილობაში. ეს ჩემი მოვალეობებია. მე ამას ვაკეთებ. Ის არის.
როგორ ესიამოვნათ ხალხს თავიანთი ავტორიტეტები მაშინ, ისწავლეს თოკები და წინ წავიდნენ, ეს არ იყო ყუთების მონიშვნა. მათ უფროსებისთვის გზა გაასუფთავეს. ისინი ელოდებოდნენ პრობლემებს, აკეთებდნენ ნივთებს, რისი გაკეთებაც არ მოეთხოვებოდათ და პროაქტიულად უადვილებდნენ მათ უფრო გამოცდილ ადამიანებს.
ეს არ ასრულებს მხოლოდ თქვენი სამუშაოს აღწერილობის კარნახებს, ის ქმნის ნდობას, ერთგულებას და უფროსს მენტორად აქცევს. შიგნით ტიტანების იარაღები , რაიანი ამას ამბობს:
ღირს შევხედოთ სავარაუდო indignities ემსახურება სხვისი. რადგან სინამდვილეში, შეგირდი მოდელი არამარტო პასუხისმგებელია მსოფლიოს უდიდესი ისტორიის უდიდეს ხელოვნებაში - ყველას, მიქელანჯელოდან დაწყებული ლეონარდო და ვინჩით დამთავრებული ბენიამინ ფრანკლინით, აიძულეს ამ სისტემაში ნავიგაცია - მაგრამ თუ თქვენ აპირებთ იყავი დიდი გარიგება, რომელსაც ფიქრობ, რომ აპირებ, ეს არ არის საკმაოდ ტრივიალური, დროებითი დაკისრება? … ეს არ ეხება კოცნას. ეს არ ეხება ვიღაცის ლამაზ სახეს. ეს ეხება დახმარების გაწევას, რომ სხვები კარგი იყვნენ… გაასუფთავეთ გზა თქვენს ზემოთ მყოფი ადამიანებისთვის და საბოლოოდ შექმნით გზას საკუთარ თავს.
მუშაობს ეს დღეს? Კი. ტიმი მილიარდერს ესაუბრა კრის საკა . როდესაც საქკა Google- ში იწყებდა მუშაობას, მან მოიწვია მაღალი დონის შეხვედრებზე და მოხალისეებად მიიღო შენიშვნები უფროსი აღმასრულებლებისთვის. აი ტიმი:
გაასუფთავეთ გზა იმ ადამიანისთვის, ვისთვისაც მუშაობთ და გადალახეთ მოვალეობის შესრულების გარდა, დამატებითი პასუხისმგებლობის აღება, მაშინაც კი, თუ მათ კომპენსაციას არ გაწვდით… ეს ზუსტად გააკეთა კრის საკამ, როდესაც მუშაობდა Google- ში. ის იჯდა შეხვედრებზე, სადაც არ იყო მიწვეული და ამით გაეცნო მთელ ბიზნესს და ყველა მაღალჩინოსანს. მაგრამ ის ღირებულებას მატებს. იგი აღნიშნულ საქმეს აკეთებდა.
(იმისათვის, რომ გაიგოთ მეტი რჩევა რაიან ჰოლიდეიდან, თუ როგორ შეუძლია უძველეს სიბრძნეს გაგიუმჯობესოთ ცხოვრება, დააწკაპუნეთ აქ აქ .)
ხალხის დახმარება ყოველთვის ასე არ არის რთული. ახლა ადამიანებთან ურთიერთობა, ეს შეიძლება ზოგჯერ ნამდვილი გამოწვევა იყოს. რა არის სწორი პერსპექტივა, რომ არ გაგიჩნდეს თმის აწევის სურვილი?
7) ისინი ბოროტები არ არიან. ისინი ამოწურავენ.
ალენ დე ბოტონი არის ძალიან პატივცემული ავტორი როგორ შეუძლია პრუსტს შეცვალოს თქვენი ცხოვრება . ის ცნობილია ადამიანის საქმეებში ღრმა, მაგრამ ხელმისაწვდომი გააზრებით, რაც ცვლის ხალხის აზროვნებას.
დე ბოტონი ამბობს, რომ ჩვენ ძალიან გვსურს იმის ვარაუდი, რომ ხალხი რთულია, რადგან ისინი ბოროტები არიან. არა, ისინი, როგორც წესი, დაიღალნენ ან ღელავენ ან იმედგაცრუებულნი არიან თავად. ტიმი აჯამებს:
როგორც წესი, მათ არ აქვთ პირადი ვენდეტა ან დღის წესრიგი თქვენი უკეთესი ინტერესების საწინააღმდეგოდ. ეს შეიძლება მართლაც მარტივი იყოს. მათ არ სძინავთ, ან მათ წინა დღეს წყლის მაგისტრალი ადიდდა მათ სახლში. ისინი კამათობდნენ მეუღლესთან ან ცოლთან. ნუ მიაკუთვნებთ ბოროტებას, რაც აიხსნება არაკომპეტენტურობით, დატვირთვით, შიმშილით ან სხვა რამით. არ დაიხიოთ ის ამბავი, რომელსაც საკუთარ თავს უყვებით; სინამდვილეში დააკვირდით რა ხდება თქვენს წინაშე.
ზოგჯერ ჩვენ უკეთესები ვიქნებით, თუ ვხედავთ ადამიანებს, როგორც დიდ ბავშვებს, რომლებიც ტირიან, როდესაც ისინი მშიერი ან დაღლილები არიან. როგორც დე ბოტონი განმარტავს ტიტანების იარაღები :
როდესაც ჩვენ ჩვილებს ვუმკლავდებით და ბავშვი წიხლებს და ტირის, ჩვენ თითქმის არასდროს ვამბობთ, რომ ის ბავშვი გამოდის ჩემთვის, ან მას ბოროტი ზრახვები აქვს.
(იმისათვის, რომ გაიგოთ FBI ქცევის ექსპერტის რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოიწონოთ ხალხი, დააწკაპუნეთ აქ აქ .)
ასე რომ, ადამიანები შეიძლება იყვნენ ბავშვები. მაგრამ მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ როგორ მოქმედებს ეს ხალხი შენზე. და ამიტომ უნდა ვისაუბროთ შიმპანზეებზე
8) დაიმახსოვრე 5 შიმპანოს თეორია
საზღვაო რავიკანტი არის AngelList– ის აღმასრულებელი დირექტორი და თანადამფუძნებელი. ის ადრეული ინვესტორი იყო თქვენს არაერთ სტარტაპში შეიძლება მსმენია - Twitter და Uber– ის მსგავსად.
მაგრამ ის არ არის მხოლოდ სილიკონის ველის კიდევ ერთი მაგნატი, რომელიც მძიმედ ჭკუაზე დგას - ეს ბიჭია ბრძენი . მან იცის, რომ ჩვენ არც ისე დამოუკიდებლები ვართ, როგორც შეიძლება ვიფიქროთ. ჩვენ გარშემომყოფები გავლენას ახდენენ ჩვენზე, ვაცნობიერებთ ამას თუ არა. და თუ არ მიიღებთ ზომებს ამ ჭეშმარიტების საფუძველზე, თქვენ ვერასდროს იქნებით ისეთი წარმატებული და ბედნიერი, როგორც გსურთ. ნავალი განმარტავს ტიტანების იარაღები :
არსებობს თეორია, რომელსაც მე ‘ხუთი შიმპანესის თეორიას’ ვუწოდებ. ზოოლოგიაში თქვენ შეგიძლიათ წინასწარ განსაზღვროთ ნებისმიერი chimp- ის განწყობა და ქცევა, რომლითაც ისინი ყველაზე მეტად ხვდებიან ხუთ შიმპანს. ფრთხილად აარჩიეთ ხუთი ხამანწკა.
წიგნის სხვებიც მსგავს განწყობებს ეხმიანებოდნენ. ტიმი აჯამებს მას:
რწმენა, რომ განზოგადებულიყო, არის ის, რომ შენ ხარ ემოციურად, ფიზიკურად, ფინანსურად ან სხვაგვარად ხუთი ადამიანიდან, ვისთანაც ყველაზე მეტ დროს ატარებ.
შეხედეთ თქვენს გარშემო მყოფ ხალხს. ისინი არიან ვინც გსურთ იყოთ? იმიტომ რომ ალბათ ის გახდები. და იგივე ნიშნით, თუ შვილები ან თანამშრომლები გყავთ, იფიქრეთ გავლენაზე მათზე. არა შენი სიტყვები, არამედ შენი მოქმედებები. როგორც მეგა ბესტსელერის ავტორი პაულო კოელიო ამბობს წიგნი :
სამყარო იცვლება თქვენი მაგალითით და არა თქვენი აზრით.
(იმისათვის, რომ შეიტყოთ მეტი მეცნიერების შესახებ, თუ როგორ მოქმედებენ სხვები თქვენზე და როგორ შეიძლება ეს გამოიწვიოს საოცარ ცხოვრებას, დააწკაპუნეთ აქ აქ .)
კარგი, ჩვენ ბევრ ხრიკსა და რჩევაზე ვისაუბრეთ. რაც შეეხება ღრმა ნივთებს, როგორიცაა ღირებულებები და ზნეობა? შემიძულებდით, თუ ვიტყოდი, რომ დროა - თუმცა მოკლეა - მათი მთლიანად გამოყოფა?
9) იცოდეთ როდის გამოიყენოთ თქვენი მორალური კომპასი
სტივენ ჯ. დუბნერი არის ბესტსელერის თანაავტორი ფრიაქონომიკა. დუბნერი ამბობს, რომ დროა უგულებელყო შენი ზნეობრივი კომპასი.
მხოლოდ ერთი წუთით, გაითვალისწინე . (და ნუ წახვალთ ხალხის დაჭრაზე ან სხვების წახალისებაზე, რომ ამ წუთში დამიჭრან.)
ეს არ არის მაკიაველი და ბოროტი. ეს ყველაფერი განსჯის შესახება, სანამ ჩვენ რაიმე მოსმენას გავაკეთებთ. ღირებულებები და ზნეობა ის არის, რასაც იშვიათად ვცვლით და ეს კარგია. მაგრამ თუ ყოველთვის მათთან ხელმძღვანელობ და არ გესმის მეორე მხარის გამოსვლა, გამოიცანი რა? ვერ გადაიფიქრებ. სინამდვილეში, სათანადოდ ვერც კი მოისმენთ რას ამბობენ. ისინი უკვე ბოროტები არიან და თქვენ არც კი გსმენიათ.
საუბრის, მოლაპარაკებების დაწყებისთანავე დადანაშაულება, თითების დანიშვნა და დემონიზაცია არასდროს არავის ეხმარებოდა რამის მიღწევაში. ხალხი ასე ხშირად გიპასუხებს, მართალი ხარ. მე ბოროტი ვარ. თქვენ დამარწმუნეთ. არა, არა.
ასე რომ, მოუსმინეთ, სანამ განსჯით, გსურთ თუ არა რამის მიღწევა და განსაკუთრებით, თუ გსურთ მოკავშირეები. აი ტიმი:
როდესაც გსურთ თანამშრომლობა და პრობლემის გადაჭრა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ადამიანები პოლარიზებულნი არიან საკითხის გარშემო, თუ მას შეხვდებით თქვენი მორალური პოზიციით, ეს უდიდესი დაბრკოლებაა წინსვლისთვის. როდესაც იდეის გენერაციის ფაზაში ხართ და არა იდეის შემოწმების ეტაპზე, დროებით უნდა გადადოთ თქვენი ზნეობრივი კომპასი. ნუ შეხვალთ საუბარში დამნაშავე მხარეებისკენ თითით და ადანაშაულებთ, როდესაც უნდა ეძებოთ გადაწყვეტილებები, რომლებიც შეიძლება მოიცავდეს ამ მხარეებს.
(იმისათვის, რომ გაიგოთ, რას ურჩევს კლინიკური ფსიქოლოგი რთული საუბრების გასაადვილებლად, დააჭირეთ ღილაკს აქ .)
რა მოხდება, თუ ამ ყველაფერს გააკეთებ და წარმატება გახდები? ჩვენ ყველას მოვისმინეთ ადამიანების ისტორიები, რომლებიც იწვიან ან სხვაგვარად არიან ჯერ კიდევ უკმაყოფილონი დიდი მიღწევების შემდეგ. რა საჭიროა ბედნიერი წარმატებული ადამიანი?
10) აიღე გასაოცარი ქილა
კვლევამ აჩვენა, რომ საზრიანი კარგი დრო არის ძალიან ძლიერი ტექნიკის ბედნიერება. სწავლა აჩვენეთ, რომ იმ მძიმე მიღწევების აღნიშვნა კრიტიკულია მომავალი ღიმილისთვის.
ტიმს აქვს პირადი ამბავი ამ გამჭრიახობის შესახებ - რომელიც ძალზე მოწონდა ბევრ სუპერ-მიღწეულს, ვინც მან გამოკითხა.
ცოტა ხნის წინ, ქალს, რომელსაც ტიმი ხვდებოდა, რაღაც შენიშნა მის შესახებ. მას ნამდვილად შეეძლო რამის მიღწევა, მაგრამ ნამდვილად ცუდი იყო დაფასება მათ მას შემდეგ, რაც მან დაასრულა ერთი დრაკონის მოკვლა, ის უკვე თვალყურს ადევნებდა მის ცეცხლსასროლი სუნთქვის შემდეგ, სანამ დრო სჭირდებოდა, რომ მართლა გაეტანა თავისი მიღწევებით.
ასე რომ, როდესაც ყველაფერი ისე არ წარიმართა, იგი ზოგჯერ თავს იმედგაცრუებულად გრძნობდა თავს (მიუხედავად დრაკონის ძვლების უზარმაზარი გროვისა მის გარშემო.) ასე რომ, მან მან ის გასაოცარი ქილა გახადა. აი ტიმი:
ეს არის დიდი მასონის ქილა, რომელზეც გვერდზე ბრჭყვიალა ასოებით დაწერილია The Jes of Awesome. მე დამავალეს, რომ ყოველდღე დამეწერა ფურცელზე რაიმე კარგი, რაც მოხდა, ჩამოეყარა და შემდეგ ჩადე გასაოცარი ქილაში. შემდეგ, როდესაც თავს დაქვეითებული ვარ, წარუმატებელი ვარ, ვღელავ, რაც არ უნდა იყოს, ჩავყარო გასაოცარ ჭურჭელში და ვფიქრობდე ყველა ამ სიკეთეზე, რაც მოხდა ისე, რომ არ ვცდილობ პირქუშ-გუსის ლინზებს, რაც მე ვარ. მიდრეკილება რაიმესკენ. რამდენადაც სულელურად ჟღერს და როგორი გულისრევა უნდა ჰქონდეს ჩემს 20 წლის თვითმმართველობას, რომ მესმის საუბარი რაღაცის სახელწოდებით The Jes of Awesome, ეს გახდა ფანტასტიკური იარაღი ჩემი ბედნიერების წერტილის გაზრდისთვის, ალბათ 10-20%. ეს არის ის, რისი გაკეთებაც ჩემმა ბევრმა გულშემატკივარმა დაიწყო ოჯახებთან ერთად. მათ დაიწყეს მათი შვილების გაკეთება.
მეისონის ქილები და ბრჭყვიალა ბედნიერების გასაღებია. ტიმი აჯამებს მას:
თუ ვერ ისიამოვნებ იმით, რაც გაქვს, მაშინ ვერასოდეს გაბედნიერებ იმით, რასაც მიიღებ.
(იმისათვის, რომ გაიგოთ, თუ როგორ შეუძლია მადლიერებას გაახაროთ, დააჭირეთ ღილაკს აქ .)
კარგი, ჩვენ ბევრი რამ ვისწავლეთ. მოდით, ყველაფერი დავამაგროთ და გავერკვეთ ყველაზე გასაკვირად, რაც ტიმმა ისწავლა 200+ ინტერვიუდან
Შეჯამება
აი, ის, რაც ტიმმა ისწავლა ყველაზე წარმატებული ხალხის ჯგუფთან საუბრისას:
- გაითვალისწინეთ დილის რიტუალი : ნუ დაიწყებთ დღის რეაქციას. კონცენტრირება მოახდინე.
- სისუსტეები ძლიერებად აქციეთ : არხეთ თქვენი შიდა რუდოლფი.
- ნუ უგულებელყოფთ კლიშეებს : ბევრს ასე ხშირად ლაპარაკობენ, რადგან მუშაობენ.
- შეძლებს იფიქროს, გაუძლოს და დაელოდოს : ბევრად უფრო ღირებული ცოდნა, ვიდრე Microsoft Excel– ის ცოდნა.
- ღამით დავალება : Ამაზე დაიძინე. თქვენი მუზა მუშაობს დასვენების დროს.
- გაასუფთავეთ გზა : გააკეთე იმაზე მეტი ვიდრე შენ გააკეთებ და გააკეთებ იმას რაც გინდა.
- ისინი ბოროტები არ არიან. ისინი ამოწურულია : ჩვენ ყველას შეგვიძლია ვიყოთ დიდი ბავშვები. მათ არ სძულთ. მათ ძილი სჭირდებათ.
- დაიმახსოვრე 5 შიმპანესის თეორია : თქვენ ხართ საშუალოდ 5 ადამიანი, ვისთანაც ყველაზე მეტ დროს ატარებთ. გონივრულად აირჩიე.
- იცოდეთ როდის გამოიყენოთ თქვენი ზნეობრივი კომპასი : თუ დაიწყებთ განსჯას, არ მოუსმენთ.
- აიღე გასაოცარი ქილა : უბრალოდ ნუ მიაღწევ. დააფასე.
რა იყო ყველაზე გასაკვირი, რაც ტიმმა შეისწავლა ტიტანებისგან, რომ შენნაირი უბრალო მოკვდავები და მე უნდა ვიცოდე?
რომ ისინიც უბრალო მოკვდავები არიან. აი ტიმი:
ყველაზე გასაკვირი იყო იმის გაცნობიერება, რომ ამ ტიტანებიდან თითოეული, რომელსაც ჟურნალზე ვხედავთ, და რომ ვფიქრობთ, რომ ვაკეთებთ ისეთი საქციელის გაკეთებას, რაც უბრალო მოკვდავებისთვის მიუღწეველია, ამ ყველაფერს მრავალი ნაკლი აქვს, როგორც ჩვენ. ამ ხალხის მოსმენა მათ ბნელ პერიოდებზე, სრული თავდაჯერებულობის მომენტებზე ან როდესაც ყველას, ვინც მათ მიუახლოვდა, უთხრა, რომ ისინი წარუმატებლად ჩავარდებოდნენ ან არავითარი ნიჭი არ ჰქონდათ suffered მათ დიდი წარუმატებლობები განიცადეს, მაგრამ მათ გააცნობიერეს როგორ უნდა იყვნენ თავად და ჩამოაყალიბონ ჩვევები ერთი ან ორი ძირითადი სიძლიერის გარშემო. ძლიერი მხარეები, რომლებსაც ხშირად ბევრ, ბევრ შემთხვევაში უწევდნენ წინააღმდეგობას ათწლეულის განმავლობაში ან მეტი. ძალა, რომელიც მათ ეგონათ, რომ უცნაურობა უნდა დაემალათ.
თქვენც შეგიძლიათ ტიტანური იყოთ. (ტიტანიკი არ არის. მე არ გირჩევთ აისბერგთან მიხვიდეთ და დაიხრჩო.)
შეწყვიტეთ უარყო თქვენი შინაგანი უცნაურობა. კულტივირება. მიიღე, რომ სრულყოფილი არ ხარ. არც ჟურნალის გარეკანზე არის ხალხი. თქვენ არ გჭირდებათ ზეადამიანური ყოფნა, რომ სუპერ წარმატებული იყოთ. ახლა წადი იმუშავე hard
და მიიღეთ ბრჭყვიალა ქვის ქილა, რომ ისიამოვნოთ მიღწეულით.
შეუერთდით 280 000-ზე მეტ მკითხველს. მიიღეთ უფასო ყოველკვირეული განახლება ელ.ფოსტით აქ .
დაკავშირებული შეტყობინებები:
ახალი ნეირომეცნიერება 4 რიტუალს ავლენს, რაც ბედნიერებას მოგანიჭებთ
ჰარვარდის ახალი კვლევა ცხადყოფს, რომ არის უფრო წარმატებული
როგორ მოვიზიდოთ ხალხი: 7 გზა FBI- ს ქცევის ექსპერტისგან
ერიკ ბარკერი არის ავტორი არასწორი ხის ქერქი: გასაკვირი მეცნიერება იმის შესახებ, თუ რატომ არის ყველაფერი, რაც იცით წარმატების შესახებ, (ძირითადად) არასწორია . ერიკი გამოირჩეოდა წელს Ნიუ იორკ თაიმსი , Wall Street Journal , სადენიანი და დრო . ის ასევე მართავს ყეფა არასწორი ხისგან ბლოგი შეუერთდით მის 205,000 პლუს გამომწერებს და მიიღეთ უფასო ყოველკვირეული განახლებები აქ . ეს ნაჭერი თავდაპირველად გამოჩნდა Barking Up the Wrong Tree.
