მთავარი ჯანმრთელობა რა ასწავლა წყვილების თერაპევტმა ესთერ პერელს საკუთარი ქორწინების შესახებ

რა ასწავლა წყვილების თერაპევტმა ესთერ პერელს საკუთარი ქორწინების შესახებ

ᲠᲐ ᲤᲘᲚᲛᲘᲡ ᲡᲐᲜᲐᲮᲐᲕᲐᲓ?
 
ესთერ პერელი სიტყვით გამოდის დიდების სამიტზეკირკ ირვინი / გეტის სურათები სიდიდის სამიტისთვის



როგორც წყვილების თერაპევტი, სასიამოვნო იყო სუპერ ნოვას ჩემს სფეროში გასაუბრება: ესთერ პერელი, ბელგიაში დაბადებული სექსუალური ურთიერთობების კლინიკოსი, რომლის 2006 წლის წიგნი, დაწყვილება ტყვეობაში: ეროტიული ინტელექტის განბლოკვა დაიწყო კვლავ გრძელდება დიალოგი იმის შესახებ, არის თუ არა მონოგამია მნიშვნელოვანი მიზანი გრძელვადიან ქორწინებაში . პერელმა ეს თემა განაგრძო თავის ორ ვირუსულ TED საუბარში და ახლახან გამოუშვა წიგნი, საქმეების მდგომარეობა: ღალატის გადახედვა .

ბევრის მსგავსად, მე მისი პოდკასტის ყოველკვირეული თაყვანისმცემელი ვარ საიდან უნდა დავიწყოთ? გასულ თვის ბოლოს დაიწყო მეორე სეზონი Audible– ზე. წყვილების თერაპიის სესიის განმავლობაში ეს ვოიერისტული ხედვა მოიცავს წყვილებს, რომლებიც არიან მართალი, გეი, მდიდარი, ღარიბი, მშობლები, უშვილო და სხვადასხვა რასისა და კულტურის წარმომადგენლები, რომლებიც ეხმარებიან პრობლემებს. სექსზე დამოკიდებულებაზე, ღალატზე, უშვილობაზე, სამედიცინო საკითხებზე იქნება საუბარი თუ ვნებაზე, მათ საერთო აქვთ ის, თუ რამდენად ნედლია ეს საუბრები. წყვილი პერელში ჩავიდა, რადგან ისინი, უბრალოდ, ჩარჩენილები არიან. მათ ამოწურა ყველა სხვა ვარიანტი.

ამ წყვილებიდან არცერთი - 12 სეზონი პირველ სეზონში; მეორე სეზონში 10 - ფსიქოთერაპევტის რეგულარული პაციენტია. უფრო მეტიც, ისინი 1500 წყვილს შორის არიან, რომლებმაც ინტერნეტით განაცხადეს, რომ ერთჯერად სამსაათიან სესიაზე მიიღონ მონაწილეობა. თითოეული მათგანი დაახლოებით 40 წუთამდე შემცირდა ეპიზოდის შესაქმნელად.

პერელმა Braganca- ს ცოტა ხნის წინ ესაუბრა იმაზე, თუ სად მიიღო იდეა კონსულტაციის ამ არატრადიციული ფორმის შესახებ და რა ისწავლა თავად წყვილების თერაპევტისგან.

რამ განაპირობა პოდკასტის დაბადება?

Audible დაინტერესებული იყო TED– ის შერჩეულ სპიკერებთან თანამშრომლობით. ორიგინალური იდეა უფრო მეტად ემთხვეოდა ჩემს კონსულტანტის მუშაობას საქმე . მე მათ ვუთხარი, რომ წყვილების თერაპია ის არ არის, როგორც მან თქვა, როგორც შოუტაიმის სერია, არამედ უფრო მრავალშრიანი. მე შევთავაზე, რომ მოვიდნენ ჩემს ოფისში და დახურულ კარს მიღმა და ნებართვით, მოსმენა სესიისთვის.

სამსახურში თქვენი მოსმენა არის მასტერკლასი, თუ როგორ უნდა მოხვდეთ წყვილის სიუჟეტში - სულაც არ არის პრობლემა ის, რასაც ისინი ფიქრობენ. რომელი უნარები გაქვს შესრულებული 33 წლის განმავლობაში?

ხალხი იმიტომ შემოდის, რომ ერთ ამბავს უკავშირდება, ამიტომ წრეებში აგრძელებს თავს. მე ვარ სისტემურად გაწვრთნილი ოჯახის თერაპევტი და ასევე მაქვს მყარი ტრენინგი ფსიქოდინამიკურ ფსიქოთერაპიაში, ფსიქოდრამაში და ბიოენერგეტიკაში. ინტენსიურად ვმუშაობდი კულტურათშორისი ფსიქოლოგად, რასობრივ, ინტერრელიგიურ და კულტურათშორის წყვილებთან.

რამდენიმე მნიშვნელოვანი იდეა დომინირებს ჩემს აზროვნებაში. მაგალითად, ფორმა უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე შინაარსი. მიზეზი, რომელზეც წყვილი კამათობს, ისეთივე მნიშვნელოვანი არ არის, როგორც ერთმანეთის მიმართ მოქმედება. ვუყურებ მათ ურთიერთქმედებას აქ და ახლა და ვუპირისპირდები მათ. ვმუშაობ იმაზე, რომ წყვილს დაეხმაროს როგორც ემპათიის, ასევე თვითპასუხისმგებლობის დამყარებაში. ეს ჰგავს დიდ კლდეზე ძერწვას, რომ შექმნას ქანდაკება. ეს არ არის დრამატული. თქვენ მუდმივად ძირფესვიანებით. და არცერთი არ გამეორება.

პირველი სეზონის მესამე ეპიზოდში თქვენ მოულოდნელად სთხოვეთ სექსუალურად პრობლემურ წყვილს, გამოიყენოს თვალები და ერთმანეთს სხვადასხვა სახელი დაარქვას. პასიურ ქმარს უკვე ჰქონდა სექსუალურად მკაფიო ალტერ ეგო - ჟან კლოდ. გავლენა სესიის განმავლობაში დიდი იყო, მაგრამ რამდენად ხანგრძლივი შეიძლება იყოს ცვლილება ერთჯერადი სესიიდან?

ამის შემდეგ მათ უნდა დაწერონ. საკმაოდ საოცარია იმის ცოდნა, რისი მიღწევა შეიძლება. რამდენიმე დღის შემდეგ ჟან კლოდმა წყვილმა დაწერა, რომ ისინი ისევ ძველი როლებისკენ მიექანნენ. მე მივწერე, რომ მათ ძალიან ბევრი წლის უკან აქვთ ერთი ტიპის ქცევა, რომ ჯადოსნური გარდაქმნა მოახდინონ. ახლა მათ აქვთ გამოცდილების ცვლილება, რასაც განიცდიდნენ ოფისში და არა მხოლოდ აბსტრაქტული იდეა. ისინი იგრძნო რაღაც განსხვავებული, რომლის აშენებაც შეიძლება.

შენსავით, მე ვარ ჰოლოკოსტის გადარჩენილთა შვილი, რომელიც წყვილების თერაპევტი გახდა. მაინტერესებს ეს პირადი ისტორია არის თუ არა ამ კომპონენტის კომპონენტი? მაზოხისტები ვართ?

[სიცილი] ჩემი მშობლების ფონის გავლენამ უფრო მეტი გავლენა იქონია ჩემს მსოფლმხედველობაზე, ვიდრე სამუშაოს არჩევაზე. მიუხედავად იმისა, რომ თინეიჯერი, ხშირად შინაგანად მაწამებდნენ, მაშინ როდესაც კარგად ვიყავი ჩემი მეგობრების საიდუმლო.

ღალატის მომტანი წყვილებთან მუშაობისას ჩნდება კითხვა: როგორ აღდგენთ ნდობას? ჩემს მშობლებს არცერთს არ უღალატია პარტნიორმა, არამედ კაცობრიობამ. მათ უნდა ისწავლონ, თუ როგორ უნდა შეიყვარონ ისევ და ისიამოვნონ ცხოვრებით. მე გადავიტანე ის, რაც მათ გაიარეს, როგორც შინაგანი რესურსი გამძლეობის ჩემი რწმენისთვის. ჩემი წარმოდგენა დამეხმარა იმის დანახვაში, რომ ის, რასაც ხშირად პრობლემას ვადგენთ, ნამდვილად არ ნიშნავს პრობლემას.

Ფიქრობ საიდან უნდა დავიწყოთ? შეიძლება სასარგებლო იყოს წყვილებისთვის, რომლებიც არ არიან თერაპიაში?

ხალხი საკმაოდ კომპულსიურად ერევა. ზოგი წყვილი ცალკე უსმენს, შემდეგ კი შეკრებაზე მსჯელობს. მათ ისმენენ იმ სასაუბრო ლექსიკას, რომელზეც შეიძლება ისურვონ ერთმანეთთან საუბარი. მათ ესმენენ თავს - ეს სარკის წინ დგომასა ჰგავს - და ხვდებიან, რომ ისინი ისე იყვნენ გართულები საკუთარ ამბებში, რომ ნამდვილად არ უსმენდნენ თავიანთ პარტნიორს.

პოდკასტმა წარმოადგინა პრობლემების წარმოდგენის მრავალფეროვნება, დაწყებული სექსუალური დამოკიდებულებით, სექსის არარსებობამდე და პრობლემურ ბავშვზე სტრესი. რა არის საერთო, როდესაც წყვილს უჭირს?

თითოეული ადამიანი პოლარიზდება გარკვეული როლების გარშემო. ეს შეიძლება გაიზარდოს და მათთვის ძნელია დაინახონ, რომ არსებობს სხვა როლები, ამბის გადახედვის სხვა გზები. ჩვენი მუშაობით ისინი პრობლემის გადაჭრის ერთი მეთოდით შემოდიან და სხვა გზით მიდიან.

არ არსებობს იმაზე დიდი ღალატი, ვიდრე შენი ცხოვრების მონათხრობი ღალატობს, მაგრამ სხვადასხვა სიმართლეს შეუძლია თანაარსებობა. პირველ სეზონში ქმარი, რომელიც სექსდამოკიდებული იყო და 40 წლის განმავლობაში ცოლს ღალატობდა, უგუნური იყო, მაგრამ ამან არ ჩამოართვა მას მშვენიერი ქმარი და მამა.

რას გასწავლა წყვილების თერაპევტმა იმის შესახებ, თუ რა სჭირდება წარმატებული ქორწინების შექმნასა და შენარჩუნებას?

ურთიერთობის საიდუმლო სოუსი ვერ აღმოვაჩინე, მაგრამ წყვილების თერაპევტის სტატუსით ქორწინებას არ ვთვლი. მე და ჩემი მეუღლე უფრო ყურადღებით ვეკიდებით აქტიური ჩართულობის კონცეფციას. ამდენი ხალხი მუდმივად აძლევს საკუთარ თავს საუკეთესოს საკუთარი ცხოვრების სხვა სფეროებს. ყველა წყვილმა ერთად უნდა ჩადოს ახალი გამოცდილება.

შერი ამატენშტაინი , LCSW არის ნიუ – იორკში დაფუძნებული თერაპევტი და ახალი 'შემცირების' ანთოლოგიის რედაქტორი: როგორ გრძნობთ ამას? ჭეშმარიტი აღსარებები თერაპიის მწვრთნელის ორივე მხრიდან .

ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ, ᲠᲝᲛᲚᲔᲑᲘᲪ ᲨᲔᲘᲫᲚᲔᲑᲐ ᲛᲝᲒᲔᲬᲝᲜᲝᲗ :