გააქტიურებული ნახშირი ყველაზე ცნობილია, როგორც უსაფრთხო მკურნალობა საავადმყოფოებში მოწამვლისა და მედიკამენტების გადაჭარბებული დოზირებისთვის - მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის კარგი.Kirsty TG / Unsplash გააქტიურებული ნახშირი შეიძლება ჟღერდეს ბრიკეტებით, რომლებსაც იყენებენ ჰამბურგერების ან ჰოთ-დოგების გრილად, ან თუნდაც ბლოკად ან ჯოხებით, რომლითაც მხატვრები ხატვის შესაქმნელად იყენებენ. მაგრამ არც ის არის საქმე. გააქტიურებული ნახშირი სამკურნალო საშუალებაა, რომელიც მსოფლიოში საავადმყოფოების გადაუდებელი დახმარების ოთახების ძირითადი ნაწილია და ამ დღეებში ის რაღაც აღორძინებას განიცდის, რადგან ხალხი უფრო მეტს შეიტყობს ამ ბუნებრივი საშუალების სარგებლობისა და გამოყენების შესახებ.
აქტივირებული ნახშირი მზადდება ნახშირბადის წყაროს დაწვით, როგორიცაა ნახშირი, ხის ან ქოქოსის ნაჭუჭები (ქოქოსი საუკეთესო საშუალებაა ბუნებრივი მკურნალობისთვის). როდესაც თბება, მაღალი ტემპერატურა ხსნის მთელ ჟანგბადს წყაროდან და ტოვებს ნივთიერებას მილიონობით ღია პორით. ამ ფორებს შემდეგ ორგანიზმიდან შეუძლიათ ტოქსინების და ქიმიკატების დაჭერა ქიმიური პროცესის საშუალებით, რომელსაც ადსორბციის სახელით უწოდებენ და ამით ერთი ნივთი გადადის სხვაში. ასე რომ, იმის ნაცვლად, რომ სხეული გააქტიურდეს ნახშირბადი და შთანთქოს იგი, ორგანიზმიდან იგი ადვილად გამოიდევნება, მასთან ერთად ყველა ტოქსიკური ნივთიერებით.
გააქტიურებული ნახშირი ყველაზე ცნობილია, როგორც უსაფრთხო მკურნალობა საავადმყოფოებში მოწამვლისა და მედიკამენტების გადაჭარბებული დოზირებისთვის - მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის კარგი. გაეცანით ჩემს ხუთ საყვარელ გამოყენებას სახლში ამ ინგრედიენტის შესაცვლელად.
გაათეთრეთ კბილები
შეიძლება საწინააღმდეგო ჩანდეს თქვენი კბილების ნახშირით გაწმენდა, მაგრამ აქტივირებული ნახშირი სინამდვილეში ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა ბუნებრივად გაათეთრეთ კბილები . გააქტიურებული ნახშირი ასუფთავებს კბილებს ნადებიდან და წუხანდელი სადილის იმ მიკროსკოპული ნარჩენებით დაჭერით, რომლებიც საბოლოოდ იწვევს ლაქებს.
ღიმილის გასანათებლად დაასველეთ კბილის ჯაგრისი და ჩადეთ ფხვნილ გააქტიურებულ ნახშირში. გაიხეხეთ კბილები ჩვეულებრივ, ცოტა ზედმეტი TLC ლაქების ადგილებზე. კარგად ჩამოიბანეთ, სანამ შამფურზე არ გაირკვევა. ამის გაკეთება არ გჭირდებათ ყოველდღე; კვირაში ორჯერ სამჯერ დავარცხნა საკმარისია. Caveat: იმის გამო, რომ აქტივირებული ნახშირი ლაქებს ქსოვილებსა და სახეხზე აყენებს, დარწმუნდით, რომ გამოყენებამდე დაცული გაქვთ მრიცხველები, იატაკები და ტანსაცმელი.
ბუნებრივად განაახლეთ თქვენი სილამაზის რუტინა
გააქტიურებული ნახშირის უნარის წყალობით გამოაქვეყნონ ტოქსინები და ზედმეტი ზეთები, მშვენიერია იარაღის ამოღება თქვენი ფორებიდან და ბუნებრივი აკნეს მკურნალობა ეს არ გამოშრობს კანს, როგორც სხვა ფარმაცევტულ ვარიანტებს.
ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი სახის სახის ნიღბის სამკურნალო საშუალება აერთიანებს გააქტიურებული ნახშირის კაფსულას და ალოე ვერას გელის ორ ჩაის კოვზს. აურიეთ იგი და წაისვით თქვენს სახეზე, თავიდან აიცილეთ თვალის მიდამო. გააჩერეთ გაშრობა, შემდეგ ნიღაბი ჩამოიბანეთ, რათა უსაფრთხოდ მოიშოროთ ბაქტერიები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს აკნე. გააკეთეთ ეს კვირაში ერთხელ თქვენი კანის განახლებისა და ფორების გაუფერულების მიზნით, ან გამოიყენეთ იგივე ნარევი, როგორც ლაქების სამკურნალო საშუალება განსაკუთრებით ცუდი ზიტისთვის.
მას შემდეგ, რაც გაახალისებთ კანს, ასევე შეგიძლიათ აწიოთ ცხიმიან, ცხიმიან საკეტებს. თუ თმა იწონის პროდუქტის ნარჩენებით, გააქტიურებულ ნახშირს შეუძლია მოაცილოს ნარჩენები და დაამატოს მოცულობა. უბრალოდ დაამატეთ ჩაის კოვზი ფხვნილი გააქტიურებული ნახშირი თქვენს ჩვეულ შამპუნში და გარეცხეთ, როგორც ყოველთვის. ნახშირი გამოიმუშავებს ზედმეტ ზეთებს, რჩება გლუვი, პრიალა თმა.
მიეცით შესვენება თქვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემას
დღესასწაულები ცნობილია უზარმაზარი დღესასწაულებით და კოქტეილის წვეულებებით, ამიტომ განსაკუთრებით ადვილია საჭმლის მომნელებელი სისტემის გადამეტება და გადასახადი. გააქტიურებული ნახშირი ხელს უწყობს ჯანმრთელ საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს, გამოდევნის იმ ტოქსინებს, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ჟანგვითი დაზიანება და შექმნან ტოქსიკური ტვირთი ჩვენს სხეულზე, რაც საბოლოოდ იწვევს leaky კარგი . იქნება ეს ჩვენს წყალში არსებული ქიმიკატებისგან, პესტიციდებისგან და კონსერვანტებისგან ჩვენს საკვებში, თუ ძალიან ბევრი ალკოჰოლი, გააქტიურებული ნახშირი აყენებს გადატვირთვის ღილაკს, ზრდის ენერგიას, აუმჯობესებს გონებრივ ფუნქციას და გვეხმარება მთლიანობაში უკეთესად ვიგრძნოთ თავი.
საჭმლის მომნელებელი საწმენდის გასაკეთებლად, აიღეთ 10 გრამი გააქტიურებული ნახშირი თითოეული ჭამის წინ 90 წუთით ადრე ორი დღის განმავლობაში. წმენდის დროს შეინარჩუნეთ ორგანული ხილისა და ბოსტნეულის ჭამა, ბალახით საკვები ხორცი და ველური თევზი და დალიეთ ბევრი წყალი.
როგორც ქიმიური და საკვები მოწამვლის საწინააღმდეგო საშუალება
გააქტიურებული ნახშირი ფანტასტიკურია ტოქსინებისა და ქიმიკატების მოსაშორებლად, რომლებიც შეიძლება შემთხვევით მიიღონ ან ფარმაცევტული წამლების ან ურეცეპტო მედიკამენტების გადაჭარბებული დოზირების შემთხვევაში. ორგანული ნაერთების, პესტიციდების, მათეთრებლისა და ვერცხლისწყლის უმეტესობა დაუკავშირდება გააქტიურებულ ნახშირის ზედაპირს, რაც საშუალებას იძლევა უფრო სწრაფად აღმოფხვრას.
თუ მოწამვლაზე (დოზის გადაჭარბება) ეჭვი გაქვთ, ყოველთვის დაუყოვნებლივ უნდა დარეკოთ 911-ზე, მაგრამ ამავდროულად შეგიძლიათ დაიწყოთ შხამის შეკავშირება. მოზრდილებისთვის სტანდარტულია 50 – დან 100 გრამამდე აქტივირებული ნახშირი, ხოლო ბავშვებისთვის რეკომენდებულია 10 – დან 25 გრამამდე.
გააქტიურებული ნახშირის მიღება შეგიძლიათ კუჭის გასამარტივებლად, თუ საკვებით მოწამვლა გაქვთ, განსაკუთრებით თუ გულისრევა და დიარეა პრობლემის ნაწილია. მოზრდილებმა უნდა მიიღონ 25 გრამი, ხოლო ბავშვებს 10 გრამი.
შეამსუბუქეთ გაზები და შეშუპება
თქვენს საყვარელ კერძს გაზი მოაქვს თუ ა მუცლის შებერილობა ? თუ ასეა, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გაათავისუფლოთ დისკომფორტი (და სუნი!) გააქტიურებული ნახშირით. გააქტიურებული ნახშირი ჭამის წინ მიღებისას შეიძლება უკავშირდებოდეს გაზების წარმომქმნელ საკვებ პროდუქტებს, რაც ხელს უშლის ნაწლავის გაზს და საშუალებას მოგცემთ მიირთვათ ის საკვები, რაც მოგეწონებათ, არ იდარდოთ შემდეგზე.
შემდეგ ჯერზე, როდესაც აპირებთ ჭამოთ რამე, რამაც შეიძლება გაგაფორიაქოთ, აიღეთ 500 მილიგრამი აქტივირებული ნახშირი 90 წუთით ადრე სავსე ჭიქა წყლით, შემდეგ დალიეთ კიდევ ერთი ჭიქა წყალი ისე, რომ ნახშირი მოხვდეს თქვენს სისტემაში და შეძლოს შეკავშირება გაზების წარმოების ელემენტები.
ერთი დასკვნითი ნოტი
გააქტიურებული ნახშირის მიღებისას, დარწმუნდით, რომ ყოველთვის დალიეთ ბევრი წყალი. და იმის გამო, რომ გააქტიურებულმა ნახშირმა შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენი სხეულის საკვები ნივთიერებების, დანამატებისა და დანიშნულ მედიკამენტების ათვისებას, მნიშვნელოვანია, რომ ის ყოველთვის მიიღეთ 90 წუთიდან ორი საათით ადრე ჭამამდე, დანამატებსა თუ მედიკამენტებზე.
დოქტორი ჯოშ აქსი, DNM, DC, CNS, არის ბუნებრივი მედიცინის დოქტორი, კლინიკური დიეტოლოგი და ავტორი, რომელსაც სურს დაეხმაროს ხალხს კარგად გამოიყენონ საკვები, როგორც მედიცინა. მან ცოტა ხნის წინ დაწერა ავტორი 'ჭამე ჭუჭყიანი: რატომ შეიძლება იყოს გაჟონული ნაწლავი თქვენი ჯანმრთელობის პრობლემების საფუძველი და მისი გასაკვირი ხუთი გასაკვირი ნაბიჯი' და იგი მუშაობს მსოფლიოს ერთ-ერთი უდიდესი ბუნებრივი ჯანმრთელობის ვებსაიტზე http://www.DrAxe.com . მიჰყევით მას Twitter- ზე @DRJoshAxe.
