როდის არის დღის საუკეთესო დრო პრობიოტიკების მისაღებად

პრობიოტიკები უფრო ეფექტურია ღამით თუ დილაობით? როდის არის საუკეთესო დრო პრობიოტიკების მისაღებად? რა რაოდენობით უნდა მოვიხმარო, რომ რეალურად მუშაობს? მოდით ვისაუბროთ ამაზე.

ამ დღეებში ყველანი საუბრობენ პრობიოტიკებზე. ეს არის ცხელი თემა (და მართალიც). თანახმად პრობიოტიკებისა და პრებიოტიკების საერთაშორისო სამეცნიერო ასოციაცია , პრობიოტიკები არის ცოცხალი ორგანიზმები, რომლებიც სავსეა ჯანმრთელობის მთავარი უპირატესობებით.

არსებობს კარგი ბაქტერიები და არსებობს ცუდი ბაქტერიები. პრობიოტიკები შედიან კარგი ბაქტერიების კატეგორიაში. მათ, ვინც მას მოიხმარს, შეესწროთ პოზიტიური გაუმჯობესება, რაც შეიძლება ჰქონდეს ნაწლავის / საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობაზე, საშოს ჯანმრთელობაზე და თქვენს იმუნურ სისტემაზეც კი. ეს ღირებული დამატებაა ბავშვებისა და მოზარდებისთვის.

ეს ჯანმრთელი ბაქტერია საკვებისა და სასმელების მთავარი ინგრედიენტი გახდა. ბევრი მომხმარებელი მას ასევე ვიტამინებისა და დამატებების სახით იღებს. პრობიოტიკებით ყველაზე მეტად სარგებლობთ მისი უპირატესობებით, როდესაც ისინი დღის გარკვეულ მონაკვეთებში მიიღეთ.

მოხმარების დროის წარმატებით ოპტიმიზაცია ხელს უწყობს ჯანმრთელი ბაქტერიების ზრდას (და მთლიანობაში ბაქტერიების ბალანსს) თქვენი სხეულის გარკვეულ ნაწილებში - ნაწლავებშიც. ეს საბოლოოდ იწვევს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას დროთა განმავლობაში.

Სამეცნიერო გამოკვლევა დაადასტურა, რომ პრობიოტიკები ეფექტური დახმარებაა საჭმლის მომნელებელი მდგომარეობების სამკურნალოდ, როგორიცაა მჟავას რეფლუქსი და დიარეა.

თუ ამ მიზნისთვის პრობიოტიკების მიღება ახლახან განიხილეთ, შეიძლება ჯერ ექიმთან საუბარი მოისურვოთ. მას შეუძლია უზრუნველყოს ექსპერტის მითითებები იმის შესახებ, თუ რა გამოდგება პრობიოტიკური გადაწყვეტილებები საუკეთესოდ თქვენს მდგომარეობაში.

პრობიოტიკები კლასიფიცირდება როგორც შტამები, რომლებიც მკაფიოდ ემსახურება სხვადასხვა მიზნებს (შესაბამისად დამატებითი და ინტეგრაციული ჯანმრთელობის ეროვნული ცენტრი ) არსებობს პრობიოტიკური შტამები, რომლებიც სპეციალურად შემუშავებულია ნაწლავების / საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობისთვის, საშოს ჯანმრთელობისთვის და სხვა. პროდუქტების საკუთარი არჩევისას, ამან შეიძლება ცოტა დამაბნეველი გახადოს შერჩევის პროცესი.

შტამები, რომლებიც შესანიშნავია ნაწლავებისა და საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის, მოიცავს:

• ლაქტობაცილი Acidophilus
• Lactobacillus fermentum
• ლაქტობაცილუს რამნოსოსი
• ლაქტობაცილუს რეუტერი
• ლაქტობაცილი აციდოფილუსი
• Lactobacillus Bulgaricus
• Lactobacillus Helveticus
• Bifidobacterium longum
• Bifidobacteria Lactis
• ბიფიდობაქტერია ბიფიდუმი
• Saccharomyces Boulardii
• Pediococcus Acidilactici
• Pediococcus Pentosaceus
• Pediococcus Freudenreichii
• სტრეპტოკოკი თერმოფილუსი

ამ 15 პრობიოტიკური შტამი შედის ფორმულაში Probulin® Total Care პრობიოტიკი პროდუქტი

ამ გადაწყვეტილების ბავშვებისთვის შესაფერისი ვერსია ( Probulin® My Little Bugs ™ ბავშვების მოვლის პრობიოტიკი ) აქვს ოდნავ განსხვავებული ინგრედიენტები ბავშვის მომხმარებელთა საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად, მაგრამ იგივე შედეგს იძლევა.

თუ თქვენ ეძებთ პრობიოტიკულ დანამატებს სპეციალურად ქალებისთვის, Probulin® ქალთა ჯანმრთელობა შეიძლება იყოს თქვენი საუკეთესო ფსონი.

შემდეგი შტამები შესანიშნავია თქვენი იმუნური სისტემისთვის და ისინი ყველაფერში შედის Probulin® Total Care იმუნური პრობიოტიკი გამოსავალი

• ლაქტობაცილი Acidophilus
• ლაქტობაცილუს რეუტერი
• Lactobacillus fermentum
• ლაქტობაცილუს რამნოსოსი
• ლაქტობაცილი აციდოფილუსი
• Lactobacillus Bulgaricus
• Lactobacillus Helveticus
• Bifidobacteria Lactis
• Bifidobacterium longum
• ბიფიდობაქტერია ბიფიდუმი

ეს პროდუქტი ასევე შეიცავს პრებიოტიკულ და პოსტბიოტიკულ ნაერთებს, რომლებიც ორივე ერთად მუშაობენ პრობიოტიკებთან საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობის და საჭმლის მომნელებელი ბალანსის დასახმარებლად. ეს ასევე თაროზე სტაბილურია, რაც იმას ნიშნავს, რომ თაროზე დარჩენისას პრობიოტიკების მაღალი პოტენციალის დონე შეიძლება გაგრძელდეს ორ წლამდე.

ექიმთან მუშაობამ უნდა მოხსნას ნებისმიერი დაბნეულობა, რადგან ის, სავარაუდოდ, უშუალოდ გირჩევთ გამოსავალს. თქვენი რეჟიმის დაწყებამდე უკვე გექნებათ წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რამდენად ხშირად უნდა მიიღოთ პრობიოტიკები და დღის საუკეთესო დროები მათი მოხმარებისთვის.

პრობიოტიკების მიღება: შეგიძლიათ მიიღოთ ძალიან ბევრი პრობიოტიკი?

პრობიოტიკები ეფექტურია მხოლოდ მაშინ, როდესაც ისინი სხეულში მოძრაობენ. ამასთან დაკავშირებით, კავშირი არის თქვენს მოხმარების სიხშირესა და მათი მიღების დღესთან.

პრობიოტიკები ასევე არ იღუპება მათი მოხმარების შემდეგ. ისინი აგრძელებენ თქვენს სხეულში ცხოვრებას, სანამ ისინი გამოიდევნებიან, რაც ხსნის რეგულარული მიღების მნიშვნელობას, როდესაც იყენებთ პრობიოტიკებს სამკურნალო მიზნით. ანუ მანამ, სანამ საკმარისად კარგად ვერ იგრძნობთ იქ, სადაც აღარ გჭირდებათ ფართო რეჟიმი.

თქვენი სხეული სხვანაირად მუშაობს. ამის გამო, ამ კითხვაზე ერთიანი პასუხი არ არსებობს. ექიმს ასევე შეუძლია გირჩიოთ, რამდენად ხშირად უნდა მიიღოთ პრობიოტიკები თქვენი მდგომარეობიდან და სხეულის საჭიროებიდან გამომდინარე, სწორ დოზირებასთან ერთად.

ახლა, როდესაც დღის შესაფერისი დრო მოდის პრობიოტიკების მოხმარებისთვის, ეს არის ის, რის შესახებაც შეგვიძლია უფრო კომფორტულად მოგვაწოდოთ შემდგომი ხედვა.

თუ ანტიბიოტიკები ხართ, თავიდან აიცილეთ პრობიოტიკების მიღება ზუსტად იმ დროს, როდესაც ანტიბიოტიკებს იღებთ. ორივე კარგად არ ერევა ერთდროულად მიღებისას. ის ასევე ამარცხებს პრობიოტიკების მიღების მიზანს, რადგან უბრალო ფაქტია, რომ ანტიბიოტიკები გაანადგურებს წარმოებულ ახალ ჯანმრთელ ბაქტერიებს.

პრობიოტიკების მიღება შეგიძლიათ, როდესაც აქტიურად იყენებთ ანტიბიოტიკებს. დრო ამაში ასევე თამაშობს როლს, რადგან ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ ორივე ნივთიერების აქტიური მიღებისას.

ექსპერტების აზრით, თქვენ უნდა მიიღოთ პრობიოტიკური დანამატები ანტიბიოტიკების სამკურნალო საშუალების მიღებიდან არანაკლებ ორი საათის შემდეგ. ამაზე ადრე და შეიძლება ნაპირზე იყავი. საჭიროების შემთხვევაში, დაუთმეთ ტელეფონი ან საათი.

თქვენს მიერ მიღებული პრობიოტიკების ხარისხმა ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს მის ეფექტურობაში. უფრო კონკრეტულად, ეს შეიძლება გავლენა იქონიოს ჯანმრთელი ბაქტერიების რაოდენობაზე, რაც მას რეალურად ხდის თქვენს სხეულის სამიზნე ადგილას, რომელსაც სჭირდება დაბალანსება.

აქ არის ზოგადი წესი, დანამატის ხარისხის დასადგენად: რაც უფრო ხარისხიანია, მით უფრო გრძელია შენახვის ვადა. Probulin®– ს მრავალი პრობიოტიკური პროდუქტის შენახვის ხანგრძლივობა საკმაოდ დიდია (ან შენახვის სტაბილურია).

პრობიოტიკებში ინვესტიციის ჩადებისას, შეასრულეთ შეფუთვის ინსტრუქციები, რათა გააკეთოთ ის, რაც აუცილებელია მისი ეფექტურობის შესანარჩუნებლად. თუ შეფუთვაზე ნათქვამია, რომ თქვენს დანამატებს სჭირდება მაცივარი, ეს ის არის, რისი ყურადღებაც გსურთ.

გარკვეული პრობიოტიკური პროდუქტები ძალიან მგრძნობიარეა მაღალი ტემპერატურისა და ძალიან დიდი ტენიანობის მიმართ. პროდუქტის მაცივარში გაცივებამ, რომელიც საჭიროებს გაგრილებას, შეიძლება გავლენა იქონიოს მის პოტენციალზე.

როდის არის საუკეთესო დრო პრობიოტიკების მისაღებად?

ჯანდაცვის ექსპერტების აზრით, ღამე შესაფერისი დროა პრობიოტიკების მისაღებად - პრობიოტიკების მიღების საუკეთესო დროა ძილის წინ. ამას საერთო აქვს იმ ფაქტთან, რომ ეს თქვენი ნაწლავის უმოქმედობის პერიოდია და საღამოს ასე მძიმე შრომა არ სჭირდება.

გჯერათ თუ არა, პრობიოტიკები საუკეთესოდ მოქმედებს სტაციონარული ნაწლავების არსებობისას. სანამ თქვენ გძინავთ, გადაყლაპული პრობიოტიკები, რომლებიც იღებენ ძილის წინ, უფრო ხშირად იკავებენ იქამდე, სანამ მათ მეორე დღეს არ გამოაცხობთ. ეს პრობიოტიკებს საშუალებას აძლევს აქტიურად იმუშაონ თქვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, რაც საშუალებას მოგცემთ განიცადოთ მისი ნაწლავის სამკურნალო შესაძლებლობების მაქსიმალური სარგებელი.

თქვენ ასევე უნდა მიზნად ისახავდეთ პრობიოტიკებზე თქვენი კუჭის მჟავას რაც შეიძლება სწრაფად გადაადგილებაზე. პრობიოტიკური დანამატების მიღება ცარიელ კუჭზე დაგეხმარებათ ამაში დარწმუნებაში. ექსპერტები ამას მხარი დაუჭირეს.

ჩვენი საბოლოო აზრები

დრო და თანმიმდევრულობა ძალიან მნიშვნელოვანია პრობიოტიკების მოხმარების დროს. ზოგიერთ შემთხვევაში, მისი ყოველდღიური მიღება შეიძლება იყოს საჭირო მკურნალობის მიზნით გამოყენებისას, მაგრამ ყოველთვის უნდა მიმართოთ ექიმს, გჭირდებათ თუ არა თქვენი სხეული მოხმარების იმ დონეს.

თქვენთვის საუკეთესო პრობიოტიკური დანამატები თქვენს სხეულზე იქნება დამოკიდებული. რა არის თქვენი ყურადღება? საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობა? ყოველდღიური მოვლა? იმუნური დახმარება? საჭმლის მონელების გამოწვევები? საშოს ჯანმრთელობა? ნაწლავის / საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობა? როგორიც არ უნდა იყოს საქმე, პრობულინი® გთავაზობთ პრობიოტიკულ გადაწყვეტილებებს ყველასთვის.

შეიძინეთ ჩვენი ვებ – გვერდი და ისიამოვნეთ ფასდაკლებით 25% –ზე. შემდეგი შეკვეთისთვის გამოიყენეთ კოდი Probulin25, კვალიფიკაციის მისაღებად.

აქ გამოქვეყნებული მიმოხილვები და განცხადებები არის სპონსორის სპონსორი და სულაც არ ასახავს დამკვირვებლის ოფიციალურ პოლიტიკას, პოზიციას ან შეხედულებებს.